λ³Έλ¬Έ λ°”λ‘œκ°€κΈ°

 

 

λ°˜μ‘ν˜•

μž‘λ‘μ½©μ°¨ λ“μ΄λŠ” 법1

μž‘λ‘μ½© μ΄λž€? μž‘λ‘μ½©μ°¨ 효λŠ₯κ³Ό μž‘λ‘μ½©μ°¨ λΆ€μž‘μš©, μž‘λ‘μ½©μ°¨ λΉ„μ—Όκ³Ό μž„μ‚°λΆ€ μž‘λ‘μ½©μ°¨, μž‘λ‘μ½©μ°¨ λ“μ΄λŠ”λ²• μ•Œμ•„λ΄…μ‹œλ‹€. μž‘λ‘μ½©(μž‘λ‘ κ΅­ν™”, Jack bean)은 Fabaceae과에 μ†ν•˜λŠ” μ‹λ¬Όλ‘œ, 주둜 μ—΄λŒ€ μ§€λ°©μ—μ„œ μžλΌλŠ” ν•œν•΄μ‚΄μ΄ λ©κ΅΄μ‹λ¬Όμž…λ‹ˆλ‹€. 이름은 κ·Έ 꼬투리 λͺ¨μ–‘이 μž‘λ‘μ²˜λŸΌ μƒκ²Όλ‹€λŠ” νŠΉμ§•μ—μ„œ μœ λž˜λ˜μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μž‘λ‘μ½©μ€ 주둜 인도, λ™λ‚¨μ•„μ‹œμ•„, 아프리카 λ“±μ—μ„œ μžμƒν•˜λ©°, μ—΄λŒ€ 지방이 μ›μ‚°μ§€μž…λ‹ˆλ‹€. 이 μž‘λ‘μ½©μ€ λ‹€λ₯Έ μ½©κ³ΌλŠ” 달리 μ„±μž₯ 속도가 λΉ λ₯΄λ©°, 쀄기가 길게 μžλΌκΈ°λ„ ν•©λ‹ˆλ‹€. μ™Έκ΅­μ—μ„œλŠ” "잭빈(Jack bean)"이라고도 λΆˆλ¦½λ‹ˆλ‹€. ν•œκ΅­μ—μ„œλ„ 콩의 색깔이 뢉은색과 ν°μƒ‰μ˜ 두 가지 ν’ˆμ’…μ„ μž¬λ°°ν•˜κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μž‘λ‘μ½©μ€ μ‹μš©μœΌλ‘œ μ‚¬μš©λ  수 μžˆμ„ 뿐만 μ•„λ‹ˆλΌ, λ‹€μ–‘ν•œ μ˜μ•½μš©ι€”λ‘œλ„ ν™œμš©λ©λ‹ˆλ‹€. 뿐만 μ•„λ‹ˆλΌ, μž‘λ‘μ½©μ€ 비타민 및 μ„±μž₯에 효과적인 성뢄듀을 ν’λΆ€ν•˜κ²Œ ν•¨μœ ν•˜κ³  μžˆμ–΄ 건강에 도움을 쀄 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 그리고 μ΄λŸ¬ν•œ μž‘λ‘.. 2023. 12. 16.
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