๋ณธ๋ฌธ ๋ฐ”๋กœ๊ฐ€๊ธฐ

 

 

๋ฐ˜์‘ํ˜•

์ƒ๋ฆฌ ๋Šฆ์–ด์งˆ๋•Œ ํ˜ˆ์ž๋ฆฌ1

์ƒ๋ฆฌ ์•ˆํ•˜๋Š” ์ด์œ , ์ƒ๋ฆฌ ๋Šฆ์–ด์งˆ๋•Œ ํ˜ˆ์ž๋ฆฌ ์ง€์•• ์•Œ์•„๋ด…์‹œ๋‹ค ์ƒ๋ฆฌ๋Š” ๊ฐ€์ž„๊ธฐ ์—ฌ์„ฑ์˜ ๋ชธ์—์„œ ์ผ์–ด๋‚˜๋Š” ์ฃผ๊ธฐ์ ์ธ ์ƒ๋ฆฌ์  ๊ณผ์ •์œผ๋กœ, ์ž๊ถ ๋‚ด๋ง‰์ด ์ฃผ๊ธฐ์ ์œผ๋กœ ํƒˆ๋ฝํ•˜๋ฉฐ ํ˜ˆ์•ก๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๋ฐฐ์ถœ๋˜๋Š” ํ˜„์ƒ์„ ๋งํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Š” ์›”๊ฒฝ(menstruation)์ด๋ผ๊ณ ๋„ ํ•˜๋ฉฐ, ๋ณดํ†ต ์›”๊ฒฝ ์ฃผ๊ธฐ๋ผ๊ณ  ํ•˜๋Š” ์•ฝ 28์ผ(21-35์ผ ๋ฒ”์œ„) ์ฃผ๊ธฐ๋กœ ๋ฐ˜๋ณต๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.  ์›”๊ฒฝ์˜ ๋ถ€์žฌ๋Š” ์—ฌ์„ฑ์˜ ๊ฑด๊ฐ•์— ์ค‘์š”ํ•œ ๋ฌธ์ œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์›”๊ฒฝ ์ฃผ๊ธฐ์˜ ๊ทœ์น™์„ฑ์ด ๊นจ์ง€๋ฉด ์—ฌ๋Ÿฌ ๊ฐ€์ง€ ์งˆ๋ณ‘์˜ ์œ„ํ—˜์— ๋…ธ์ถœ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฏ€๋กœ, ์ด๋ฅผ ์กฐ๊ธฐ์— ๋ฐœ๊ฒฌํ•˜๊ณ  ์ ์ ˆํ•œ ๊ด€๋ฆฌ๋ฅผ ํ†ตํ•ด ์˜ˆ๋ฐฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์›”๊ฒฝ์ด ๊ทœ์น™์ ์œผ๋กœ ์ด๋ฃจ์–ด์ง€์ง€ ์•Š๋Š” ์ด์œ ๋ฅผ ์ดํ•ดํ•˜๊ณ , ์น˜๋ฃŒ์™€ ๊ด€๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์ž˜ ์•Œ๊ณ  ๋Œ€์ฒ˜ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.  ์ƒ๋ฆฌ ์•ˆํ•˜๋Š” ์ด์œ  1. ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ ๋ถˆ๊ท ํ˜• ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ ๋ถˆ๊ท ํ˜•์€ ์›”๊ฒฝ ์ฃผ๊ธฐ์— ํฐ ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์นฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Š” ๋‹ค์–‘ํ•œ ์›์ธ์œผ๋กœ ๋ฐœ์ƒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค:์‹ฌํ•œ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค: ๊ณผ๋„.. 2024. 6. 14.
๋ฐ˜์‘ํ˜•