λ°μν μ₯λμμ¦νκ΅° μ¦μ1 μ₯λμ μ¦νκ΅° μμΈκ³Ό μ¦μ, μΉλ£ λ°©λ² μμ λ΄ μλ€. μ₯λμμ¦νκ΅°(Leaky Gut Syndrome)μ μ₯λ²½μ μμμΌλ‘ μΈν΄ μ₯λ΄ λ΄μ©λ¬Όμ΄ νλ₯λ‘ μ μ λλ μνλ₯Ό λ§ν©λλ€. μ΄λ μν λΆλ, λ³΅λΆ ν½λ§κ°, λ³λΉ, μ€μ¬ λ±μ μ¦μμ μ λ°νλ©°, μ₯λ΄ λ―Έμλ¬Ό κ· νμ΄ κΉ¨μ Έ λ€μν κ±΄κ° λ¬Έμ λ₯Ό μΌμΌν¬ μ μμ΅λλ€. μ₯λ²½μ΄ μ½νλλ©΄ λ μμ λ―Έμλ¬Όμ΄ νλ₯λ‘ μμ΄ λμ μ μ μΌμ¦μ μΌμΌν¬ μ μμ΅λλ€. μ΄λ‘ μΈν΄ νΌλΆ μ§ν, κ΄μ μΌ, λ§μ± νΌλ‘, μ¬μ§μ΄ μ μ 건κ°μλ μν₯μ λ―ΈμΉ μ μμ΅λλ€. μ₯λμμ¦νκ΅°μ μ£Όμ νΉμ§μ₯λ²½ μμ: μ₯μ μ λ§μ΄ μμλλ©΄ μ₯λ²½μ ν¬κ³Όμ±μ΄ μ¦κ°ν΄ μ μμ μΌλ‘ μ₯λ΄μ λ¨Έλ¬Όλ¬μΌ ν λ¬Όμ§λ€μ΄ νλ₯λ‘ μ μ λ©λλ€.μΌμ¦κ³Ό λ©΄μ λ°μ: νλ₯λ‘ λ€μ΄κ° μ΄λ¬Όμ§λ€μ΄ λ©΄μ μμ€ν μ μκ·Ήν΄ μΌμ¦ λ°μμ μΌμΌν€κ³ λ©΄μ μμ€ν μ νΌλμν΅λλ€.λ€μν μ¦μ: μν λΆλ, .. 2024. 6. 28. μ΄μ 1 λ€μ λ°μν