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요산 수치 낮추는 방법1

요산 수치란? 요산 수치 높으면, 요산 수치 낮으면, 통풍 요산 수치, 요산 수치 낮추는 방법 요산은 체내에서 퓨린(purine)이라는 물질이 대사 되면서 생성되는 노폐물입니다. 퓨린은 음식을 통해 섭취되거나 체내에서 자연적으로 생성되는 물질로, 세포의 분해 과정에서 생성됩니다. 요산은 혈액으로 들어가며 대부분 신장을 통해 소변으로 배출되지만, 일부는 대변으로도 배출됩니다. 요산 수치는 혈액 속에 있는 요산의 농도를 나타내는 수치로, 일반적으로 혈액검사를 통해 측정됩니다. 정상적인 요산 수치는 남성은 3.4~7.0 mg/dL, 여성은 2.4~6.0 mg/dL 정도입니다. 요산 수치가 높아지면 체내에 요산이 과다하게 축적되면서 통풍 같은 질병을 일으킬 수 있습니다. 통풍은 요산이 관절에 결정체로 쌓여 염증을 일으키고 극심한 통증을 유발하는 질환입니다. 반면, 요산 수치가 지나치게 낮을 경우 신성 .. 2024. 9. 9.

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