λ°μν μλν μ€λ 1 μλν ν¨λ₯κ³Ό μλν μ€λ ,μλν λΆλΉ λ°©λ²κ³Ό λνλ―Όκ³Όμ μ°¨μ΄ μλλ₯΄ν(Endorphin)μ νΉλ³ν ννλ¬Όμ§λ‘μ, μ£Όλ‘ μ€μΆμ κ²½κ³μμ μμ±λλ λ΄μ°μ± μ€νΌμ€μ΄λ νν©λ¬Όμ λλ€. μ΄λ μλ―Έλ Έμ°μΌλ‘ μ΄λ£¨μ΄μ§ λ¨λ°±μ§μ λλ€. μλλ₯΄νμ μ°λ¦¬ λͺΈμμ μμ°μ μΌλ‘ λΆλΉλλ©°, μ£Όλ‘ μ€νΈλ μ€λ ν΅μ¦ μν©μμ μμ±λ©λλ€. μ£Όλ‘ "ν볡 νΈλ₯΄λͺ¬"μ΄λΌ λΆλ¦¬λ μλλ₯΄νμ ν΅μ¦ κ°μ, κΈ°λΆ κ°μ , μ€νΈλ μ€ κ°μ λ± λ€μν μ κ²½ μ리νμ μμ©μ ν΅ν΄ μ°λ¦¬μ μ¬λ¦¬μ μΈ μνλ₯Ό μμ μμΌ μ£Όλ μν μ ν©λλ€. νΉν μ΄λ, μ€νΈλ μ€, μ±μ νλκ³Ό κ°μ μν©μμ μλλ₯΄νμ΄ λΆλΉλμ΄ ν볡νκ±°λ μμ λ κ°μ μ λλ μ μμ΅λλ€. μ΄λ μ€μ μλλ₯΄νμ΄ λΆλΉλλ©΄ μ°λ¦¬λ λ λ§μ κΈ°μ¨κ³Ό λ§μ‘±κ°μ λλΌκ² λλ©°, μ΄λ μ΄λμ μ¦κ²κ² λ§λ€μ΄μ€λλ€. μλλ₯΄νμ μΌμ’ μ μμ°μ μΈ μ§ν΅μ λ‘λ μμ©νμ¬, ν΅μ¦μ μνμν€λ ν¨κ³Όλ.. 2023. 11. 15. μ΄μ 1 λ€μ λ°μν