๋ฐ์ํ ๋ฟ์์ฃผ์ค1 ์ํ๊ฐ์ ๊ณผ ํผ๋ถ๊ฑด๊ฐ์ ์ข ๋ฟ์์ฃผ์ค(๋ฟ์์ฅฌ์ค) ํจ๋ฅ๊ณผ ๋ถ์์ฉ, ๋ง๋๋ ๋ฒ ๋ฟ์์ฃผ์ค(Leafy Green Juice)๋ ๋ค์ํ ์ข ๋ฅ์ ๋ฟ์ ์ฑ์๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๋ง๋ ๊ฑด๊ฐํ ์๋ฃ์ ๋๋ค. ์ด ์ฃผ์ค๋ ์ฃผ๋ก ์๊ธ์น, ์ผ์ผ, ๋ก๋ฉ์ธ ์์ถ, ํ์ฌ๋ฆฌ, ๋ฏธ๋๋ฆฌ, ๋ก์ผ ์์ถ ๋ฑ์ ๋ค์ํ ๋ฟ์ ์ฑ์๋ฅผ ์์ด ๋ง๋ค๋ฉฐ, ๋๋ก๋ ๋ค๋ฅธ ๊ณผ์ผ์ด๋ ์ฑ์๋ฅผ ์ฒจ๊ฐํ์ฌ ๋ง์ ๊ฐ์ ํ๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค. ๋ฟ์์ฃผ์ค๋ ๋ค์ํ ๋ฐฉ์์ผ๋ก ์กฐ๋ฆฌํ๊ฑฐ๋ ๋ค๋ฅธ ๊ณผ์ผ๊ณผ ํจ๊ป ๋ธ๋ ๋๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๋ง๋ค ์ ์์ต๋๋ค. ์ฃผ์ค์๋ ์ ์ ํ ๋ฟ์ ์ฑ์๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ผ๋ฉฐ, ํ์์ ๋ฐ๋ผ ์ฝ๊ฐ์ ๊ณผ์ผ์ ์ฒจ๊ฐํ์ฌ ๋ง์ ๊ฐ์ ํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด ์ฃผ์ค๋ ๊ฑด๊ฐํ ์๋จ์ ์ผ๋ถ๋ก ์์ฝ๊ฒ ํตํฉํ ์ ์์ผ๋ฉฐ, ๋งค์ผ ๋๋ ์ฃผ๋น ๋ช ๋ฒ ๋ง์ ์ ๊ฑด๊ฐ์ ์ ์งํ๊ณ ๊ฐ์ ํ๋๋ฐ ๋์์ด ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ฟ์์ฃผ์ค(๋ฟ์์ฅฌ์ค) ํจ๋ฅ๊ณผ ๋ฟ์์ฃผ์ค(๋ฟ์์ฅฌ์ค) ๋ถ์์ฉ ๋ฟ์์ฃผ์ค๋ ๋ค์ํ ์์์์ .. 2023. 9. 28. ์ด์ 1 ๋ค์ ๋ฐ์ํ