๋ฐ์ํ ๋น์ ์์ด1 ๋น์ ์์ด ๋? ๋น์ ์์ด ๊ณ์ฐ๊ธฐ, ๋น์ ์์ด ์ง์, ๋น์ ์์ด ๊ณ์ฐ ์์๋ด ์๋ค. "๋น์ ์์ด"๋ BMI์ ํ๊ตญ์ด ํ๊ธฐ์ ๋๋ค. BMI๋ Body Mass Index(์ฒด์ง๋ ์ง์)์ ์ฝ์ด๋ก, ๋ชธ๋ฌด๊ฒ์ ํค๋ฅผ ์ด์ฉํ์ฌ ๊ฐ์ธ์ ์ฒด์ค ์ํ๋ฅผ ์ธก์ ํ๋ ์ง์์ ๋๋ค. ๋ณดํต ๋น๋ง๋๋ฅผ ํ๋จํ๋ ๋ฐ ์ฌ์ฉ๋๋ฉฐ, ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ์ฌ์ฉ๋๋ ๊ณต์์ ๋ชธ๋ฌด๊ฒ(kg)๋ฅผ ํค(m)์ ์ ๊ณฑ์ผ๋ก ๋๋ ๊ฐ์ ๋๋ค. ์ด ๊ฐ์ ํ ๋๋ก ์ ์ฒด์ค, ์ ์์ฒด์ค, ๊ณผ์ฒด์ค, ๋น๋ง ๋ฑ์ ๋ฒ์ฃผ๋ก ๊ฐ์ธ์ ์ฒด์ค ์ํ๋ฅผ ํ๊ฐํฉ๋๋ค. ๋น์ ์์ด ์ง์ "๋น์ ์์ด ์ง์"๋ ์ฒด์ง๋์ง์(Body Mass Index, BMI)์ ํ๊ตญ์ด ํ๊ธฐ์ ๋๋ค. ์ฒด์ง๋์ง์๋ ๋ชธ๋ฌด๊ฒ๋ฅผ ์ ์ฅ์ ์ ๊ณฑ์ผ๋ก ๋๋ ๊ฐ์ผ๋ก, ๋น๋ง๋๋ฅผ ํ๋จํ๋ ๋ฐ ์ฌ์ฉ๋ฉ๋๋ค. ๋น์ ์์ด ์ง์๋ ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ ๋ฒ์ฃผ๋ก ๋๋ฉ๋๋ค: ์ ์ฒด์ค: ๋น์ ์์ด ์ง์๊ฐ 18.5 ๋ฏธ๋ง ์ ์์ฒด์ค: ๋น์ ์์ด ์ง์๊ฐ 18.5 ~ 22.9 ๊ณผ์ฒด์ค.. 2024. 2. 27. ์ด์ 1 ๋ค์ ๋ฐ์ํ