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보이차 와 당뇨1

보이차 효능, 보이차와 당뇨 알아봅시다. 보이차(Pu-erh tea)는 중국 운남성(云南省)에서 생산되는 발효차의 한 종류로, 중국의 10대 명차 중 하나입니다. 보이차는 발효 및 숙성 과정에 따라 독특한 맛과 향이 특징이며, 그 역사와 전통은 수백 년 이상 이어져 내려옵니다. 보이차는 크게 생차(生茶)와 숙차(熟茶)로 나뉘는데, 생차는 자연 발효를 통해 오랜 시간 동안 숙성되며, 숙차는 인위적인 발효 과정을 거쳐 비교적 짧은 시간에 만들어집니다. 생차는 시간이 지남에 따라 맛이 변화하고 깊어지며, 숙차는 보다 부드럽고 둥근 맛을 가지고 있습니다. 보이차 효능 체중 감량 및 지방 연소: 보이차에 포함된 폴리페놀 성분이 지방 분해를 촉진하고, 체내 지방 축적을 방지해 체중 감량에 도움을 줍니다.소화 개선: 발효 과정에서 생성된 유산균과 효소가.. 2024. 8. 9.

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