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밀크씨슬 하루 권장량1

간건강과 해독에 좋은 밀크씨슬 효능과 부작용, 밀크씨슬 여자 건강 밀크씨슬(Milk Thistle)은 과학적으로 Silybum marianum으로 알려진 식물로, 주로 지중해 지역에서 자라는 채소입니다. 이 식물은 특히 밀크씨슬의 씨앗에서 추출된 추출물로서 건강에 이로운 성분을 함유하고 있어 인기 있는 보충제 및 자연치료 수단 중 하나입니다. 밀크씨슬 추출물에는 주로 시린딘(Silydianin), 시린데인(Silydein), 시리비닌(Silybin)과 같은 화학물질이 함유되어 있습니다. 특히 시리비닌은 밀크씨슬의 주요 활성 성분으로 간 건강을 보호하고 간 기능을 개선하는 데 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다. 밀크씨슬은 일반적으로 보충제 형태로 구매할 수 있으며, 간 건강을 개선하고 보호하기 위해 의사나 건강 전문가의 지도 아래에서 사용하는 것이 좋습니다. 또한, .. 2023. 9. 26.

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