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달맞이꽃 종자유 먹는법1

아토피와 당뇨에 좋은 달맞이꽃 종자유 효능과 부작용, 먹는 법 달맞이꽃 종자유는 '달맞이꽃' 또는 '달맞이꽃씨'로도 알려진 일명 "Evening Primrose"라는 식물의 씨앗에서 추출한 오일입니다. 이 오일은 주로 건강과 화장품 분야에서 사용되며, 건강에 대한 여러 가지 잠재적인 이점을 갖고 있습니다. 주요 성분으로는 감마리놀렌산 (Gamma-Linolenic Acid, GLA)이 들어 있으며, 이는 중성지방산 중 하나로 불포화 지방산에 속합니다. 감마리놀렌산은 우리 몸에서 중요한 역할을 하며, 혈액 순환 개선, 피부 건강 증진, 염증 감소 등 다양한 생리학적 작용을 할 수 있습니다. 달맞이꽃 종자유는 주로 여성 건강 및 피부 건강 관리에 사용되며, 특히 월경 전 증후군 관리와 같은 여성 건강 문제에 도움을 줄 수 있습니다. 그러나 달맞이꽃 종자유를 섭취하기 전.. 2023. 9. 25.

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