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노니 먹는 법1

당요와 혈관 건강에 좋은 노니 효능과 부작용, 노니 먹는 법 알아봅시다. 노니(noni)는 '인도무궁이'라고도 불리는 열대지방의 과일로, 주로 남태평양 지역에서 자라는 나이지리아 노니(Noniusa)나 몽골리아 노니(Morinda citrifolia)와 같은 식물 종을 가리킵니다. 노니 열매는 원형이거나 타원형이며, 처음에는 초록색이지만 성장하면 품종에 따라 황색이나 흑색으로 변합니다. 노니 열매는 익을 때까지 2-3개월이 걸리며, 익으면 냄새가 강하고 쓴 맛이 나는 특징이 있습니다. 이 열매는 전통적으로 다양한 문화에서 의학적이거나 건강에 이로운 성질을 갖고 있다고 여겨져 왔습니다. 노니는 열매, 잎, 줄기, 뿌리 등 전체가 의학적으로 활용됩니다. 노니 주스, 노니 차, 노니 즙, 노니 분말 등 다양한 형태로 소비되고 있습니다. 노니는 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에 .. 2023. 11. 10.

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