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๋‚จ์„ฑ ๊ฐฑ๋…„๊ธฐ ์น˜๋ฃŒ๋ฐฉ๋ฒ•1

๋‚จ์„ฑ ๊ฐฑ๋…„๊ธฐ ์ฆ์ƒ, ์›์ธ๊ณผ ์น˜๋ฃŒ๋ฐฉ๋ฒ•, ๊ฐฑ๋…„๊ธฐ์— ์ข‹์€ ์Œ์‹ ์•Œ์•„๋ด…์‹œ๋‹ค. ๋‚จ์„ฑ ๊ฐฑ๋…„๊ธฐ(Andropause)๋Š” ๋‚จ์„ฑ์˜ ๋‚˜์ด๊ฐ€ ๋“ค๋ฉด์„œ ๋ฐœ์ƒํ•˜๋Š” ์ƒ๋ฆฌ์ ์ธ ๋ณ€ํ™”์™€ ์ฆ์ƒ์„ ๊ฐ€๋ฆฌํ‚ค๋Š” ์šฉ์–ด์ด๋‹ค. ์—ฌ์„ฑ์˜ ๊ฐฑ๋…„๊ธฐ์— ํ•ด๋‹นํ•˜๋Š” ๊ฐœ๋…์œผ๋กœ ๋‚จ์„ฑ์˜ ์„ฑ์  ๊ธฐ๋Šฅ๊ณผ ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ ์ˆ˜์ค€์ด ์ €ํ•˜๋˜๋Š” ๋‹จ๊ณ„๋ฅผ ๋งํ•œ๋‹ค. ์—ฌ์„ฑ์˜ ๊ฐฑ๋…„๊ธฐ์—์„œ๋Š” ์—์ŠคํŠธ๋กœ๊ฒ ์ˆ˜์ค€์˜ ๊ธ‰๊ฒฉํ•œ ๊ฐ์†Œ๊ฐ€ ์ฃผ๋œ ์›์ธ์ด์ง€๋งŒ, ๋‚จ์„ฑ ๊ฐฑ๋…„๊ธฐ์—์„œ๋Š” ํ…Œ์Šคํ† ์Šคํ…Œ๋ก (๋‚จ์„ฑ ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ) ์ˆ˜์ค€์˜ ์ €ํ•˜๊ฐ€ ์ฃผ๋œ ์›์ธ์ด๋‹ค. ๋‚จ์„ฑ ๊ฐฑ๋…„๊ธฐ๋Š” ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ 40๋Œ€ ํ›„๋ฐ˜๋ถ€ํ„ฐ ์‹œ์ž‘๋˜๋ฉฐ, 50๋Œ€ ์ดํ›„๋กœ ๋”์šฑ ๋šœ๋ ทํ•œ ์ฆ์ƒ์„ ๋‚˜ํƒ€๋‚ผ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค. ๋‚จ์„ฑ ๊ฐฑ๋…„๊ธฐ์˜ ์ฃผ์š” ์ฆ์ƒ์€ ๋‹ค์–‘ํ•˜๋ฉฐ, ๊ฐœ์ธ์— ๋”ฐ๋ผ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค. ์ผ๋ฐ˜์ ์ธ ์ฆ์ƒ์œผ๋กœ๋Š” ์„ฑ์  ๊ธฐ๋Šฅ ์ €ํ•˜(์„ฑ์š• ๊ฐ์†Œ, ๋ฐœ๊ธฐ ๋ถ€์ „), ํ”ผ๋กœ๊ฐ, ์—๋„ˆ์ง€ ์ €ํ•˜, ์šฐ์šธ๊ฐ, ๋ถˆ์•ˆ๊ฐ, ์ˆ˜๋ฉด์žฅ์• , ๊ทผ๋ ฅ ๋ฐ ์ฒด๋ ฅ ์ €ํ•˜, ์ฒด์ค‘ ์ฆ๊ฐ€, ๊ธฐ์–ต๋ ฅ ๋ฐ ์ธ์ง€ ๋Šฅ๋ ฅ ์ €ํ•˜ ๋“ฑ์ด ์žˆ์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค... 2023. 6. 30.
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