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결명자차 물대신1

결명자차 효능, 결명자차 부작용, 결명자차 끓이기 알아봅시다. 결명자차는 결명자라는 식물의 씨앗을 사용하여 만든 차를 말합니다. 결명자는 미국을 고향으로 하는 식물로, 한자로는 "밝게 해주는" 뜻을 가진다고 합니다. 이 식물은 주로 7월과 8월에 노란색 꽃을 피우며, 잎이 떨어진 후에는 씨앗이 들어 있는 꼬투리가 열리게 됩니다. 이 씨앗이 바로 결명자차를 만드는 재료가 되는데, 씨앗은 껍질이 단단하고 작아서 원물 그대로 먹기는 어렵습니다. 따라서 이를 로스팅하여 차로 끓여 마시거나 가루로 만들어 먹기도 합니다. 결명자차에는 카페인이 없어 어린이나 카페인에 민감한 사람들도 부담 없이 마실 수 있으며, 한의학에서는 약재로도 사용됩니다. 결명자차는 맑고 상쾌한 맛을 가지며, 눈 건강뿐만 아니라 다양한 건강 효과를 가지고 있습니다. 결명자차 효능결명자차는 다양한 건강 .. 2024. 5. 27.

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