λ³Έλ¬Έ λ°”λ‘œκ°€κΈ°

 

 

μΉ΄ν…Œκ³ λ¦¬ μ—†μŒ

ν”ΌλΆ€μ•” 초기 증상과 원인, ν”ΌλΆ€μ•” λ°œκ²¬μ„ μœ„ν•œ ABCDE κ·œμΉ™

by πŸ˜’πŸ˜‚β€οΈπŸ˜˜πŸ‘ŒπŸ’•πŸ˜ŠπŸ˜πŸ€£πŸ‘ 2023. 10. 31.

피뢀암은 ν”ΌλΆ€μ—μ„œ λ°œμƒν•˜λŠ” μ•”μ˜ μ’…λ₯˜ 쀑 ν•˜λ‚˜μž…λ‹ˆλ‹€. 피뢀암은 ν”ΌλΆ€ 쑰직이 μ•”ν™” λ˜μ–΄ λ°œμƒν•˜λ©° λ‹€μ–‘ν•œ ν˜•νƒœμ™€ μ’…λ₯˜κ°€ μžˆμ„ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 주둜 ν”ΌλΆ€λ₯Ό λ³΄ν˜Έν•˜κ³  μžμ™Έμ„ μ„ μ°¨λ‹¨ν•˜λŠ” 역할을 ν•˜λŠ” ν”ΌλΆ€μ˜ λ‹€μ–‘ν•œ μ„Έν¬μ—μ„œ 암이 λ°œμƒν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

ν”ΌλΆ€μ•”, μ•…μ„± 흑색쒅
ν”ΌλΆ€μ•” 흑색쒅

 

κ°€μž₯ ν”ν•œ μ„Έ 가지 ν”ΌλΆ€μ•” μœ ν˜•μ€ λ‹€μŒκ³Ό κ°™μŠ΅λ‹ˆλ‹€:

 

  1. νŽΈν‰μƒν”Όμ„Έν¬μ•” (Squamous Cell Carcinoma): ν”ΌλΆ€μ˜ νŽΈν‰μƒν”Όμ„Έν¬μ—μ„œ λ°œμƒν•˜λŠ” ν”ΌλΆ€μ•”μœΌλ‘œ, λŒ€κ°œ ν‘œλ©΄μ—μ„œ μ‹œμž‘ν•˜μ—¬ 피뢀에 λ‘λ“œλŸ¬μ§„ 흑색 λ˜λŠ” 적색 κ²°μ ˆμ΄λ‚˜ κΆ€μ–‘μœΌλ‘œ λ‚˜νƒ€λ‚©λ‹ˆλ‹€.
  2. 기저세포암 (Basal Cell Carcinoma): ν”ΌλΆ€μ˜ κΈ°μ €μ„Έν¬μ—μ„œ λ°œμƒν•˜λŠ” κ°€μž₯ ν”ν•œ ν”ΌλΆ€μ•”μœΌλ‘œ, λŒ€λΆ€λΆ„ κ²€μ€μƒ‰μ΄λ‚˜ ν‘κ°ˆμƒ‰μ˜ λ³‘λ³€μœΌλ‘œ λ‚˜νƒ€λ‚©λ‹ˆλ‹€.
  3. 악성흑색쒅 (Melanoma): κ°€μž₯ 악성이 높은 ν”ΌλΆ€μ•”μœΌλ‘œ, 자체적으둜 κ°€λ €μ›€μ¦μ΄λ‚˜ 톡증을 μœ λ°œν•˜μ§€ μ•Šκ³ , 검은 반점처럼 λ‚˜νƒ€λ‚©λ‹ˆλ‹€.

 

ν”ΌλΆ€μ•”μ˜ μ£Όμš” 원인 쀑 ν•˜λ‚˜λŠ” μžμ™Έμ„  λ…ΈμΆœλ‘œλΆ€ν„°μ˜ ν”ΌλΆ€ 손상이며, μžμ™Έμ„ μ€ 일상적인 νƒœμ–‘ λ…ΈμΆœκ³Ό 햇빛을 λ°›λŠ” ν™œλ™ μ€‘μ—μ„œ 피뢀에 ν•΄λ₯Ό κ°€ν•  수 μžˆλŠ” μ£Όμš” μš”μ†Œ 쀑 ν•˜λ‚˜μž…λ‹ˆλ‹€. κ·Έ 외에도 μœ μ „μ  μš”μΈ, ν™˜κ²½μ  μš”μΈ, λ©΄μ—­ μ–΅μ œμ œ μ‚¬μš© 등도 ν”ΌλΆ€μ•”μ˜ μœ„ν—˜ μš”μΈμœΌλ‘œ 고렀될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

피뢀암을 μ˜ˆλ°©ν•˜κΈ° μœ„ν•΄μ„œλŠ” μžμ™Έμ„ μœΌλ‘œλΆ€ν„° ν”ΌλΆ€λ₯Ό λ³΄ν˜Έν•˜κ³  μ‘°κΈ° λ°œκ²¬μ„ μœ„ν•΄ 주기적인 ν”ΌλΆ€ μžκ°€κ²€μ§„μ„ μˆ˜ν–‰ν•˜λŠ” 것이 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€. λ˜ν•œ μžμ™Έμ„  μ°¨λ‹¨μ œμ˜ μ‚¬μš©, 옷과 λͺ¨μž 착용, μžμ™Έμ„  강도에 주의, 가렀움증 관리 등이 ν”ΌλΆ€μ•” μ˜ˆλ°©μ— 도움을 쀄 수 μžˆλŠ” μ‘°μΉ˜μž…λ‹ˆλ‹€.

 

 

ν”ΌλΆ€μ•” λ°œκ²¬μ„ μœ„ν•œ ABCDE κ·œμΉ™

ν”ΌλΆ€μ•” λ°œκ²¬μ„ 돕기 μœ„ν•œ ABCDE κ·œμΉ™μ€ λ‹€μŒκ³Ό 같이 λ‹€μ„― 가지 μš”μ†Œλ₯Ό μ‚¬μš©ν•˜μ—¬ 피뢀병변을 ν‰κ°€ν•˜κ³  μ•…μ„± ν”ΌλΆ€μ•”μ˜ κ°€λŠ₯성을 ν™•μΈν•˜λŠ” λ°©λ²•μž…λ‹ˆλ‹€:

 

  1. A (Asymmetry - λΉ„λŒ€μΉ­μ„±): μ–‘μ„± λͺ¨λ°˜μ€ λŒ€λΆ€λΆ„ 쒌우 λŒ€μΉ­μ μΈ ν˜•νƒœλ₯Ό λ³΄μž…λ‹ˆλ‹€. 피뢀병변을 κ°€λ‘œλ‘œ μ ‘μ—ˆμ„ λ•Œ λͺ¨μ–‘이 λŒ€μΉ­μ΄ μ•„λ‹ˆκ³  λΉ„λŒ€μΉ­μ μΈ 경우, μ•…μ„± ν”ΌλΆ€μ•”μ˜ κ°€λŠ₯성을 κ³ λ €ν•΄μ•Ό ν•©λ‹ˆλ‹€.
  2. B (Border irregularity - λΆˆκ·œμΉ™ν•œ 경계): μ–‘μ„± 쒅양은 주둜 κ°€μž₯μžλ¦¬κ°€ λΆ€λ“œλŸ¬μš΄ 곑선 λͺ¨μ–‘을 κ°€μ§‘λ‹ˆλ‹€. λ§Œμ•½ λ³‘λ³€μ˜ κ°€μž₯μžλ¦¬κ°€ λΆˆκ·œμΉ™ν•˜κ³  μšΈν‰λΆˆν‰ν•˜κ²Œ 보인닀면, μ•…μ„± ν”ΌλΆ€μ•”μ˜ κ°€λŠ₯성을 κ³ λ €ν•΄μ•Ό ν•©λ‹ˆλ‹€.
  3. C (Color variegation - μƒ‰μ‘°μ˜ 닀양함): μ–‘μ„± 쒅양은 ν‘œλ©΄μ˜ 색쑰가 주둜 ν•œ 가지 μƒ‰μœΌλ‘œ κ· μΌν•œ κ²½μš°κ°€ λ§ŽμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ μ•…μ„± 피뢀암은 두 가지 μ΄μƒμ˜ λ‹€μ–‘ν•œ μƒ‰μ‘°λ‚˜ μŒμ˜μ„ κ°€μ§ˆ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  4. D (Diameter - 직경): μ–‘μ„± 검은 점은 일반적으둜 0.6cm(6mm) 미만의 크기λ₯Ό κ°€μ§‘λ‹ˆλ‹€. λ”°λΌμ„œ 0.6cm보닀 큰 μƒ‰μ†Œμ„± 병변을 λ°œκ²¬ν•˜λ©΄ μ•…μ„± ν”ΌλΆ€μ•”μ˜ κ°€λŠ₯성을 κ³ λ €ν•΄μ•Ό ν•©λ‹ˆλ‹€.
  5. E (Evolution - λ³€ν™”): 기쑴의 병변이 색쑰가 λ³€ν•˜κ±°λ‚˜ 크기가 μ»€μ§€κ±°λ‚˜ λ‘κΊΌμ›Œμ§€λŠ” λ“±μ˜ λ³€ν™”κ°€ λ‚˜νƒ€λ‚˜λ©΄ μ•…μ„± ν”ΌλΆ€μ•”μ˜ κ°€λŠ₯성을 κ³ λ €ν•΄μ•Ό ν•©λ‹ˆλ‹€.

 

이 κ·œμΉ™μ€ 피뢀암을 쑰기에 λ°œκ²¬ν•˜λŠ” 데 도움이 되며, ν”ΌλΆ€μžκ°€κ²€μ§„ μ‹œμ— μ΄λŸ¬ν•œ μš”μ†Œλ“€μ„ ν™•μΈν•˜μ—¬ 피뢀병변을 ν‰κ°€ν•˜λŠ” 데 μœ μš©ν•©λ‹ˆλ‹€. λ§Œμ•½ 피뢀에 μ΄λŸ¬ν•œ 이상적인 νŠΉμ§•μ΄ λ‚˜νƒ€λ‚˜λ©΄, ν”ΌλΆ€ μ „λ¬Έμ˜λ₯Ό μ°Ύμ•„ κ²€μ§„ν•˜κ³  진단을 λ°›λŠ” 것이 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€. 피뢀암은 μ‘°κΈ° 발견 μ‹œ 치료 κ°€λŠ₯성이 λ†’μ•„μ§€λ―€λ‘œ 주기적인 ν”ΌλΆ€ μžκ°€κ²€μ§„κ³Ό μ „λ¬Έκ°€μ˜ 쑰언을 λ”°λ₯΄λŠ” 것이 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€.

 

 

ν”ΌλΆ€μ•” μ΄ˆκΈ°μ¦μƒκ³Ό 원인

ν”ΌλΆ€μ•”μ˜ 초기 증상은 ν”ΌλΆ€μ˜ μ–΄λ–€ λΆ€λΆ„μ—μ„œ 이상을 λ³΄μ΄λŠ” κ²ƒμœΌλ‘œ λ‹€μ–‘ν•  수 있으며 ν”ΌλΆ€μ•”μ˜ μ’…λ₯˜μ— λ”°λΌμ„œλ„ 증상이 λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν”ΌλΆ€μ•”μ˜ κ°€μž₯ ν”ν•œ μ„Έ 가지 μœ ν˜•μΈ νŽΈν‰μƒν”Όμ„Έν¬μ•”, 기저세포암, μ•…μ„±ν‘μƒ‰μ’…μ˜ 초기 증상은 λ‹€μŒκ³Ό κ°™μŠ΅λ‹ˆλ‹€:

 

νŽΈν‰μƒν”Όμ„Έν¬μ•” (Squamous Cell Carcinoma):

  • μž‘κ³  λ‹¨λ‹¨ν•œ 결절 λ˜λŠ” λ°œμ§„ ν˜•νƒœμ˜ 병변.
  • 결절, 판 λͺ¨μ–‘, μ‚¬λ§ˆκ·€ λͺ¨μ–‘ λ˜λŠ” ꢀ양이 될 수 있음.
  • ν†΅μ¦μ΄λ‚˜ 가렀움증을 λ™λ°˜ν•  수 있음.

 

기저세포암 (Basal Cell Carcinoma):

  • κ²€μ€μƒ‰μ΄λ‚˜ ν‘κ°ˆμƒ‰μ˜ λ³‘λ³€μœΌλ‘œ, μ’…μ’… "점"으둜 착각될 수 있음.
  • 주둜 μ•½κ°„ λ³Όλ‘ν•œ ν˜•νƒœλ‘œ λ‚˜νƒ€λ‚  수 있음.
  • 가렀움증 없이 λ°œμƒν•˜λ©°, 자주 λΉˆλ„ λ†’κ²Œ λ‚˜νƒ€λ‚¨.

 

악성흑색쒅 (Melanoma):

  • μ•…μ„± 흑색쒅은 κ°€λ €μ›€μ¦μ΄λ‚˜ 톡증을 μœ λ°œν•˜μ§€ μ•ŠμŒ.
  • 검은 반점처럼 λ‚˜νƒ€λ‚˜λ©°, μƒ‰μ‘°λ‚˜ 크기에 λ³€ν™”λ₯Ό 보일 수 있음.
  • μ΄μƒν•œ μƒ‰μ‘°μ˜ λ‹€μ–‘ν•œ μŒμ˜μ„ κ°€μ§ˆ 수 있음.

 

ν”ΌλΆ€μ•”μ˜ μ£Όμš” 원인 쀑 ν•˜λ‚˜λŠ” μžμ™Έμ„  λ…ΈμΆœλ‘œλΆ€ν„°μ˜ ν”ΌλΆ€ μ†μƒμž…λ‹ˆλ‹€. 햇빛에 λ…ΈμΆœλ˜λŠ” 경우, μžμ™Έμ„ μ€ ν”ΌλΆ€ λ‚΄μ˜ 세포에 손상을 μž…νžˆκ³  DNA 손상을 μœ λ°œν•  수 있으며, μ΄λŠ” ν”ΌλΆ€μ•”μ˜ 원인 쀑 ν•˜λ‚˜μž…λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ ν”ΌλΆ€μ•”μ˜ 원인은 개인의 μœ μ „μ  μš”μΈ, ν™˜κ²½μ  μš”μΈ, λ©΄μ—­ μ–΅μ œμ œ μ‚¬μš©, ν™”ν•™ 물질 λ…ΈμΆœ λ“±κ³Ό 관련될 수 있으며, μ—¬λŸ¬ μš”μΈμ΄ μƒν˜Έμž‘μš©ν•˜μ—¬ ν”ΌλΆ€μ•”μ˜ λ°œμƒμ„ 촉진할 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

ν”ΌλΆ€μ•” μ˜ˆλ°©μ„ μœ„ν•΄ μžμ™Έμ„ μœΌλ‘œλΆ€ν„° ν”ΌλΆ€λ₯Ό λ³΄ν˜Έν•˜κ³ , ν”ΌλΆ€ μžκ°€κ²€μ§„μ„ 톡해 이상을 쑰기에 λ°œκ²¬ν•˜κ³  μ „λ¬Έμ˜λ₯Ό μ°Ύμ•„ μ§„λ‹¨λ°›λŠ” 것이 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€. λ˜ν•œ ν”ΌλΆ€μ•”μ˜ 초기 증상을 μΈμ‹ν•˜κ³  쑰기에 λŒ€μ²˜ν•˜λŠ” 것이 치료 κ°€λŠ₯성을 높일 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

 

ν”ΌλΆ€μ•” μΉ˜λ£Œμ™€ ν”ΌλΆ€μ•” 수술

ν”ΌλΆ€μ•”μ˜ 치료 및 μˆ˜μˆ μ—λŠ” λ‹€μ–‘ν•œ 방법이 μ‚¬μš©λ©λ‹ˆλ‹€. ν”ΌλΆ€μ•”μ˜ μ’…λ₯˜, μœ„μΉ˜, 크기, ν™˜μžμ˜ 건강 μƒνƒœ 등에 따라 μ μ ˆν•œ 치료 방법을 κ²°μ •ν•©λ‹ˆλ‹€. μ£Όμš”ν•œ ν”ΌλΆ€μ•” 치료 및 수술 방법은 λ‹€μŒκ³Ό κ°™μŠ΅λ‹ˆλ‹€:

 

절제술 (Excision Surgery):

  • κ°€μž₯ ν”ν•˜κ²Œ μ‚¬μš©λ˜λŠ” ν”ΌλΆ€μ•” 치료 방법 쀑 ν•˜λ‚˜μž…λ‹ˆλ‹€.
  • ν”ΌλΆ€μ•” λΆ€μœ„μ™€ μ£Όλ³€ κ±΄κ°•ν•œ 쑰직을 ν•¨κ»˜ μ œκ±°ν•˜μ—¬ 암을 μ œκ±°ν•©λ‹ˆλ‹€.
  • μ†Œν˜• 피뢀암에 μ ν•©ν•˜λ©°, 일반적으둜 수술 ν›„ 병리학적 평가λ₯Ό 톡해 λͺ¨λ“  μ•” 쑰직이 μ œκ±°λ˜μ—ˆλŠ”μ§€ ν™•μΈλ©λ‹ˆλ‹€.

 

절제술 ν›„ 병리학적 확인 (Mohs Surgery):

  • ν”ΌλΆ€μ•”μ˜ 치료 후에 μ•” 쑰직이 μ™„μ „νžˆ μ œκ±°λ˜μ—ˆλŠ”μ§€ ν™•μΈν•˜κΈ° μœ„ν•΄ μ‚¬μš©λ©λ‹ˆλ‹€.
  • 측측이 쑰직을 μ œκ±°ν•˜λ©΄μ„œ 병리학적 검사λ₯Ό μˆ˜ν–‰ν•˜κ³ , μ•” 쑰직이 λͺ¨λ‘ 제거될 λ•ŒκΉŒμ§€ μ§„ν–‰ν•©λ‹ˆλ‹€.

 

 

λ ˆμ΄μ € 치료 (Laser Therapy):

  • λ ˆμ΄μ €λ₯Ό μ‚¬μš©ν•˜μ—¬ ν”ΌλΆ€μ•” 쑰직을 μ œκ±°ν•˜λŠ” 치료 λ°©λ²•μž…λ‹ˆλ‹€.
  • 일뢀 μ’…λ₯˜μ˜ ν”ΌλΆ€μ•”, 특히 ν‘œν”Όμ„Έν¬μ•”μ— μ‚¬μš©λ©λ‹ˆλ‹€.

 

광역동 치료 (Photodynamic Therapy, PDT):

  • λ―Όκ°ν™”λœ ν”ΌλΆ€μ•” 쑰직에 광선을 μ μš©ν•˜κ³ , κ·Έ ν›„ 약물을 νˆ¬μ—¬ν•˜μ—¬ ν”ΌλΆ€μ•” 세포λ₯Ό νŒŒκ΄΄ν•˜λŠ” 치료 λ°©λ²•μž…λ‹ˆλ‹€.

 

방사선 치료 (Radiation Therapy):

  • Xμ„  λ˜λŠ” λ‹€λ₯Έ 방사선을 μ‚¬μš©ν•˜μ—¬ 피뢀암을 μΉ˜λ£Œν•˜λŠ” λ°©λ²•μž…λ‹ˆλ‹€.
  • 수술 ν›„λ‚˜ 수술 λΆˆκ°€λŠ₯ν•œ κ²½μš°μ— μ‚¬μš©λ©λ‹ˆλ‹€.

 

λ©΄μ—­ μš”λ²• (Immunotherapy):

  • λ©΄μ—­ μ‹œμŠ€ν…œμ„ ν™œμ„±ν™”ν•˜μ—¬ 암세포λ₯Ό νŒŒκ΄΄ν•˜κ±°λ‚˜ μ„±μž₯을 μ–΅μ œν•˜λŠ” 치료 λ°©λ²•μž…λ‹ˆλ‹€.
  • ν”ΌλΆ€μ•”μ˜ 특히 μ•…μ„± 흑색쒅 μΉ˜λ£Œμ— μ‚¬μš©λ©λ‹ˆλ‹€.

 

ν•­μ•” ν™”ν•™μš”λ²• (Chemotherapy):

  • ν•­μ•” 약물을 μ‚¬μš©ν•˜μ—¬ 암세포λ₯Ό νŒŒκ΄΄ν•˜λŠ” 치료 λ°©λ²•μž…λ‹ˆλ‹€.
  • ν”ΌλΆ€μ•”μ—λŠ” 일반적으둜 λ‹€λ₯Έ 치료 방법이 더 νš¨κ³Όμ μ΄μ§€λ§Œ, μ „μ΄λœ ν”ΌλΆ€μ•”μ˜ μΉ˜λ£Œμ— μ‚¬μš©λ  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

ν”ΌλΆ€μ•” 치료 및 수술 방법은 ν”ΌλΆ€μ•”μ˜ μ’…λ₯˜μ™€ μŠ€ν…Œμ΄μ§€μ— 따라 λ‹€λ₯Ό 수 있으며, 쒅합적인 μ˜ν•™μ  평가 ν›„ μ „λ¬Έμ˜μ™€ μƒλ‹΄ν•˜μ—¬ κ°€μž₯ μ ν•©ν•œ 치료 방법을 κ²°μ •ν•΄μ•Ό ν•©λ‹ˆλ‹€. μ‘°κΈ° 발견과 μΉ˜λ£Œκ°€ ν”ΌλΆ€μ•”μ˜ μƒμ‘΄μœ¨μ„ 높일 수 μžˆμœΌλ―€λ‘œ ν”ΌλΆ€ μžκ°€κ²€μ§„κ³Ό 정기적인 피뢀검진이 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€.

 

 

ν”ΌλΆ€μ•” 예방

피뢀암을 μ˜ˆλ°©ν•˜κΈ° μœ„ν•΄ λ‹€μŒκ³Ό 같은 쑰치λ₯Ό μ·¨ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€:

 

1. μžμ™Έμ„  차단: ν–‡λΉ›μœΌλ‘œλΆ€ν„° ν”ΌλΆ€λ₯Ό λ³΄ν˜Έν•˜κΈ° μœ„ν•΄ λ‹€μŒκ³Ό 같은 쑰치λ₯Ό μ·¨ν•˜μ„Έμš”.

  • μžμ™Έμ„  μ°¨λ‹¨μ œ(선크림)λ₯Ό μ‚¬μš©ν•˜λ©° SPF 30 μ΄μƒμ˜ μ œν’ˆμ„ μ„ νƒν•©λ‹ˆλ‹€. 피뢀에 κ· μΌν•˜κ²Œ λ°”λ₯΄κ³ , 수영 λ˜λŠ” λ•€ 후에도 μž¬λ„ν¬λ₯Ό ν•©λ‹ˆλ‹€.
  • λͺ¨μž, μ„ κΈ€λΌμŠ€, κΈ΄μ†Œλ§€ 옷, κΈ΄ 바지 등을 μž…κ³  ν”ΌλΆ€λ₯Ό κ°€λ¦¬μ„Έμš”.
  • μžμ™Έμ„ μ΄ κ°€μž₯ κ°•ν•œ μ˜€μ „ 10μ‹œλΆ€ν„° μ˜€ν›„ 4μ‹œ μ‚¬μ΄μ—λŠ” 직사광선을 ν”Όν•˜λ € λ…Έλ ₯ν•˜μ„Έμš”.

 

2. μžκ°€κ²€μ§„: ν”ΌλΆ€ μžκ°€κ²€μ§„μ„ 주기적으둜 μˆ˜ν–‰ν•˜μ—¬ 이상을 쑰기에 λ°œκ²¬ν•˜μ„Έμš”. ABCDE κ·œμΉ™μ„ 따라 피뢀검사λ₯Ό μˆ˜ν–‰ν•˜μ„Έμš”. μ΄λŸ¬ν•œ κ·œμΉ™μ€ μ•„λž˜μ™€ κ°™μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

  • A: λΉ„λŒ€μΉ­μ„± (Asymmetry)
  • B: λΆˆκ·œμΉ™ν•œ 경계 (Border irregularity)
  • C: μƒ‰μ‘°μ˜ 닀양함 (Color variegation)
  • D: 직경이 0.6cm 이상 (Diameter)
  • E: μƒ‰μ‘°λ‚˜ 크기에 μžˆμ–΄μ„œμ˜ λ³€ν™” (Evolution)

 

3. ν”ΌλΆ€μ•” μ˜ˆλ°©μ„ μœ„ν•œ μΌμƒμƒν™œ μŠ΅κ΄€:

  • μ™ΈμΆœ 전에 μžμ™Έμ„  μ°¨λ‹¨μ œλ₯Ό μ‚¬μš©ν•©λ‹ˆλ‹€.
  • μ‹€λ‚΄λŠ” μ μ ˆν•œ μ˜¨λ„μ™€ μŠ΅λ„λ₯Ό μœ μ§€ν•˜λ©°, κ±΄μ‘°ν•œ ν™˜κ²½μ„ ν”Όν•©λ‹ˆλ‹€.
  • 보슡제λ₯Ό μ‚¬μš©ν•˜μ—¬ ν”ΌλΆ€λ₯Ό μœ μ§€ν•˜κ³  건쑰λ₯Ό μ˜ˆλ°©ν•©λ‹ˆλ‹€.
  • ν–‡λΉ›μœΌλ‘œλΆ€ν„° λ³΄ν˜Έν•˜κ³  햇빛에 λ…ΈμΆœν•˜λŠ” ν™œλ™μ„ μžμ œν•©λ‹ˆλ‹€.
  • κΈˆμ—°κ³Ό μ•Œμ½”μ˜¬ μ†ŒλΉ„λ₯Ό μ€„μž…λ‹ˆλ‹€.

 

4. 정기적인 피뢀검진: ν”ΌλΆ€μ „λ¬Έμ˜μ—κ²Œ 정기적인 피뢀검진을 λ°›μ•„μ£Όμ„Έμš”. 특히 κ°€μ‘±μ—μ„œ ν”ΌλΆ€μ•” λ°œμƒ 이λ ₯이 μžˆλŠ” κ²½μš°λ‚˜ κ³ μœ„ν—˜κ΅°μ— μ†ν•˜λŠ” 경우 정기적인 검진이 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€.

 

5. κ±΄κ°•ν•œ μƒν™œ μŠ΅κ΄€: ν”ΌλΆ€μ•”μ˜ λ°œμƒ μœ„ν—˜μ„ 높일 수 μžˆλŠ” μš”μΈμ„ ν”Όν•˜κΈ° μœ„ν•΄ κ±΄κ°•ν•œ μƒν™œ μŠ΅κ΄€μ„ μœ μ§€ν•˜μ„Έμš”. μ΄λŸ¬ν•œ μš”μΈμœΌλ‘œλŠ” 흑연, κ³Όλ„ν•œ μ•Œμ½”μ˜¬ μ†ŒλΉ„, 체지방 λΉ„μœ¨μ΄ 높은 식사 등이 ν¬ν•¨λ©λ‹ˆλ‹€.

 

피뢀암은 μ‘°κΈ° 발견과 예방이 κ°€λŠ₯ν•œ μ•” 쀑 ν•˜λ‚˜μ΄λ―€λ‘œ ν”ΌλΆ€ 보호 및 정기적인 피뢀검진을 톡해 이λ₯Ό μ˜ˆλ°©ν•˜κ³  μ‘°κΈ° 진단할 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 만일 μ–΄λ– ν•œ 이상을 λ°œκ²¬ν•˜κ±°λ‚˜ μ˜μ‹¬λ˜λŠ” ν”ΌλΆ€ μ•…ν™”λ₯Ό κ²½ν—˜ν•  경우, μ¦‰μ‹œ ν”ΌλΆ€μ „λ¬Έμ˜λ₯Ό μ°Ύμ•„ μƒλ‹΄ν•˜κ³  쑰언을 λ“£λŠ” 것이 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€.

 

ν”ΌλΆ€ 흑색쒅 증상과 원인, ν”ΌλΆ€ 흑색쒅 μΉ˜λ£Œμ™€ 예방, μ•…μ„± 흑색쒅 μ•Œμ•„λ΄…μ‹œλ‹€.

 

ν”ΌλΆ€ 흑색쒅 증상과 원인, ν”ΌλΆ€ 흑색쒅 μΉ˜λ£Œμ™€ 예방, μ•…μ„± 흑색쒅 μ•Œμ•„λ΄…μ‹œλ‹€.

ν”ΌλΆ€ 흑색쒅(Melanoma)은 ν”ΌλΆ€μ•”μ˜ ν•œ μ’…λ₯˜λ‘œ, 주둜 피뢀에 μžˆλŠ” λ©œλΌλ‹Œ μ„Έν¬μ—μ„œ λ°œμƒν•˜λŠ” μ•…μ„± μ’…μ–‘μž…λ‹ˆλ‹€. λ©œλΌλ‹Œ μ„Έν¬λŠ” ν”ΌλΆ€μ—μ„œ μƒ‰μ†Œλ₯Ό μƒμ„±ν•˜λŠ” μ„Έν¬λ‘œ, ν”ΌλΆ€ 색쑰λ₯Ό κ²°μ •ν•©λ‹ˆλ‹€. 흑색쒅은

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μžμ™Έμ„  영ν–₯κ³Ό μžμ™Έμ„  차단 유기자차 무기자차 선크림 차이 비ꡐ

 

μžμ™Έμ„  영ν–₯κ³Ό μžμ™Έμ„  차단 유기자차 무기자차 선크림 차이 비ꡐ

μžμ™Έμ„ (Ultraviolet Rays)은 νƒœμ–‘μœΌλ‘œλΆ€ν„° 우리 행성에 λ„λ‹¬ν•˜λŠ” μ „μžκΈ°νŒŒμ˜ ν•˜λ‚˜λ‘œ, κ°€μ‹œκ΄‘μ„  μ΄μƒμ˜ 파μž₯을 가지고 μžˆλ‹€. μžμ™Έμ„ μ€ μš°μ£Όμ—μ„œ λ°œμƒν•˜λŠ” μ²œλ¬Έν•™μ  원인이 μ•„λ‹ˆλΌ, νƒœμ–‘μ—μ„œ λΉ„λ‘―λ˜λŠ”

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피뢀건강에 쒋은 세리포리아 락세라타 효λŠ₯κ³Ό μ‚¬μš©λ²•

 

피뢀건강에 쒋은 세리포리아 락세라타 효λŠ₯κ³Ό μ‚¬μš©λ²•

세리포리아(Serrapeptase)λŠ” 주둜 μ†Œν™” νš¨μ†Œλ‘œ μ•Œλ €μ Έ 있으며, λͺ‡ 가지 건강 이점을 가진 κ²ƒμœΌλ‘œ μ•Œλ €μ Έ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이 νš¨μ†ŒλŠ” 무척 μ‚°μ—…μ μœΌλ‘œ μ€‘μš”ν•œ 세균인 Serratia E15μ—μ„œ μΆ”μΆœλ˜λ©°, 주둜 염증 및

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