치은염, 치주염 증상,치료, 좋은 음식

 

치주염과 치은염은  둘 다 구강 내 염증 질환으로, 담배 흡연, 균열된 치아, 잘못된 구강관리 등의 요인으로 발생한다. 이러한 질환은 조기에 치료하지 않으면 치아 미백, 치아손실, 치아 이식 등 다양한 건강 문제를 유발할 수 있다.

 

 

치은염 

치은염은 치아 주변의 연조직인 치은에 염증이 생기는 질환이다. 치은은 치아 주변을 감싸고 있는 잇몸과 같은 역할을 하면서 치아와 인접한 부위에 대한 보호기능을 한다. 치은염은 일반적으로 치아 주변에 박테리아가 발생하고 이런 박테리아가 치아와 치은 상이의 갭에 쌓이면서 발생하게 된다. 치은염이 생기면  치은이 부어오르거나, 출혈이 생기고 방치하는 경우 치주염과 치주질환으로 진행되어 치아를 잃을 수도 있다. 치은염을 예방하기 위해서는  평소에 깨끗한 구강관리를 유지하여야 한다. 칫솔과 치실등을 이용하여 치아 주변의 박테리아를 제거하여야 한다.

 

치주염

치주염은 치은염이 치주까지  진행하여 치주에 염증이 생기는 질환이다. 치주는 치아 주변을 둘러싸고 있는 잇몸의 일부분으로 치아를 보호하고 , 고정하는 기능을 한다. 치주염은 치은명에서 방생한 박테리아가 치주까지 침투하며 염증이 생겨 발생하게 된다. 치주염이 계속 진행될수록 치아의 고정이 약해지고, 치아가 이탈하거나 이식이 필요해질 수 있다. 치주염의 증상은 치은염과 비슷한데 그 정도가 더 심하다. 치주염은 일차적으로는 칫솔, 치실, 구강세정제 등을 사용하여 구강위생을 개선하여야 하고 정기적으로 스케일링, 루트플래닝 등의 치료가 필요하다.

 

 

치은염, 치주염 증상

치주염의 경우, 초기증상이 치은염과 비슷하지만 ,  이보다 더 심각한 증상들이 추가로 나타나게 된다. 

 

1. 출혈 - 칫솔질이나 치실 사용등으로 인해 치은에 출혈이 발생하면  치은의 초기 증상일 수 있다.

2. 붓기 - 치은이 정상크기보다 더 붉게 변하며 붓는다.

3. 치은색변화 - 일반적인 핑크색에서 붉은색이나 보라색으로 변한다.

4. 냄새 - 입에서 구취가 나면 치주염 증세로 볼 수 있다.

5. 이 흔들림 - 지주염이 치아 주변의 지지체를  파괴하여 느슨해지거나 이가 움직이는 경우가 있다.

6. 민감성 증가 - 치아와 치은 주위의 신경이 먹거나 마실 때 민감하게 반응하여 불편함이 느껴진다.

7. 치주 거칠어짐 - 치주표면이 울퉁불퉁해지며 거칠게 변할 수 있다.

8. 치아의 이동 - 치주염이 치아 주변의  지지체를 파괴하여 치아의 흔들림이 매우 심해지고 느슨해진다.

 

 

 

치은염, 치주염 치료 방법

치주염과 치은염은 염증의 위치, 심각도가 다르기 때문에 치료 방법도 다소 차이가 있다.

 

치은염의 경우, 치은 주변의 치석을 제거하고, 양치질과 구강 청결제를 이용한 구강 위생관리  통해서 염증을 줄이는 것과 치석제거등의 치과 치료가 주된 치료방법이다.  

하지만 치주염은 치주 깊은 곳에서 발생하는 염증이라 치료가 치은염에 비해 다소 복잡하고 전문적인 접근을 해야 한다.

다음은 치주염의 치료방법이다.

1. 치주 주변치료 - 스케일링을 통해 치주 주변에 쌓인 치석을 제거하고 깨끗하게 만든다.

2. 치주수술 - 치주염이 심한 경우에는 치주를 복원하는 수술이 필요할 수도 있다.

3. 항생제치료 - 치주염이 심한 경우 염증을 억제하고 감염을 예방하는 항생제 치료가 필요할 수 있다.

 

치주염은 조기에 치료를 받지 못하면 심한 경우 발치 또는 건강상 심각한 문제를 야기할 수도 있다.

 

 

치은염, 치주염에 좋은 음식

구강질병시 구강을 건강하게 개선하는 음식을 선택해서 섭취하는 것이 중요한데 이러한 음식은 다음과 같다.

 

1. 채소와 과일 - 채소와 과일은 비타민C와 천영 항산화제가  풍부하여 염증을 줄이는데 도움이 된다. 블루베리, 딸기, 귤, 라즈베리, 레몬, 파인애플 등이 좋다.

2. 생선 - 오메가 3이 풍부한 생선은  염증을 줄이는데 도움이 되는데, 연어, 참치 등 지방함량이 높은 생선이 좋다.

3. 견과류 - 호두, 아몬드, 캐슈넛등은 비타민E와 오메가 3 지방산이 풍부하여 염증을 줄이는데 도움이 된다.

4. 녹차 - 녹차는 카테틴과 폴리페놀이 풍부하여 염증에 좋다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5. 우유와 요구르트 - 비타민D와 칼슘이 풍부한 우유와 요구르트는 치아와 뼈 건강에 도움이 된다.