λ³Έλ¬Έ λ°”λ‘œκ°€κΈ°

 

 

μΉ΄ν…Œκ³ λ¦¬ μ—†μŒ

μ²œμ‹μ•½ λ””μ˜€μŠ€λ―Ό 효λŠ₯κ³Ό μ„±λΆ„

by πŸ˜’πŸ˜‚β€οΈπŸ˜˜πŸ‘ŒπŸ’•πŸ˜ŠπŸ˜πŸ€£πŸ‘ 2023. 6. 5.

λ””μ˜€μŠ€λ―Όμ€ 귀껍질 λ“±μ—μ„œ μΆ”μΆœλœ μ„±λΆ„μœΌλ‘œ, ν˜ˆκ΄€ 탄λ ₯을 κ°œμ„ ν•΄ μ£ΌλŠ” νš¨κ³Όκ°€ μžˆλŠ” κ²ƒμœΌλ‘œ μ•Œλ €μ Έ μžˆλ‹€. 주둜 ν˜ˆκ΄€λ²½μ˜ κΈ΄μž₯도λ₯Ό 높이고 염증 λ°˜μ‘μ„ μ–΅μ œν•˜μ—¬ ν˜ˆκ΄€μ˜ 톡증과 λΆ“κΈ°λ₯Ό μ€„μ΄λŠ”λ° 도움을 μ€€λ‹€. λ˜ν•œ, ν˜ˆκ΄€ κ°•ν™” μž‘μš©μ„ 톡해 ν•­λ¬Έ ν˜ˆκ΄€ μ΄μ™Έμ˜ ν˜ˆκ΄€λ„ κ°•ν™”ν•˜μ—¬ μΉ˜μ§ˆμ΄λ‚˜ μ •λ§₯λ₯˜ κ°œμ„ μ— μ‚¬μš©λ  수 μžˆλ‹€.

 

μ²œμ‹μ•½ λ””μ˜€μŠ€λ―Ό 효λŠ₯κ³Ό μ„±λΆ„
μ²œμ‹μ•½ λ””μ˜€μŠ€λ―Ό

 

λ””μ˜€μŠ€λ―Όμ€ μΉ˜μ§ˆμ„ μ˜ˆλ°©ν•˜κ±°λ‚˜ μΉ˜λ£Œν•˜κΈ° μœ„ν•΄ 일반적으둜 μ‚¬μš©λ˜λŠ” μ„±λΆ„ 쀑 ν•˜λ‚˜μ΄λ‹€. μΉ˜μ§ˆμ€ ν•­λ¬Έ ν˜ˆκ΄€μ„ ν™•μž₯μ‹œν‚€λŠ” μƒν™œμŠ΅κ΄€ λ“±μœΌλ‘œ μΈν•œ λ§Œμ„± μ§ˆν™˜μœΌλ‘œ, λ””μ˜€μŠ€λ―Όμ„ ν•¨μœ ν•œ 약물을 λ³΅μš©ν•˜λ©΄ ν˜ˆκ΄€ 문제 κ°œμ„ μ— 도움을 쀄 수 μžˆλ‹€. λ””μ˜€μŠ€λ―Όμ€ 주둜 μΉ˜μ§ˆμ„ λΉ„λ‘―ν•œ λ‹€μ–‘ν•œ ν˜ˆκ΄€ μ§ˆν™˜μ˜ 증상 κ°œμ„ μ— μ‚¬μš©λœλ‹€. 이외에도 λ‹€μŒκ³Ό 같은 μ§ˆν™˜μ˜ 증상을 μ™„ν™”ν•˜κΈ° μœ„ν•΄ μ‚¬μš©λ  수 μžˆλ‹€

 

λ””μ˜€μŠ€λ―Όνš¨λŠ₯

λ””μ˜€μŠ€λ―Όμ€ ν˜ˆκ΄€ 건강에 도움을 μ£ΌλŠ” 효λŠ₯을 가지고 μžˆλ‹€. μ£Όμš” 효λŠ₯은 λ‹€μŒκ³Ό κ°™λ‹€.

 

1. ν˜ˆκ΄€ κ°•ν™” - λ””μ˜€μŠ€λ―Όμ€ ν˜ˆκ΄€ 벽의 μ„¬μœ κ²°μ†μ‘°μ§μ„ κ°•ν™”ν•˜κ³  ν˜ˆκ΄€ λ‚΄λΆ€μ˜ κ·Όμœ‘μ„ μ΄μ™„μ‹œν‚€λŠ” μž‘μš©μ„ ν•œλ‹€. 이둜 인해 ν˜ˆκ΄€μ˜ 탄λ ₯μ„±κ³Ό 강도가 μ¦κ°€ν•˜κ³  ν˜ˆμ•‘ 흐름이 μ›ν™œν•΄μ§„λ‹€.

 

2. 혈λ₯˜ κ°œμ„  - λ””μ˜€μŠ€λ―Όμ€ ν˜ˆκ΄€ λ‚΄λΆ€μ˜ ν”ΌλΆ€λ₯˜ ν˜ˆκ΄€μ„ ν™•μž₯μ‹œμΌœ ν˜ˆμ•‘μ˜ 흐름을 κ°œμ„ ν•œλ‹€. μ΄λŠ” ν˜ˆμ•‘ μˆœν™˜μ„ μ΄‰μ§„ν•˜κ³  쑰직에 μ˜μ–‘λΆ„κ³Ό μ‚°μ†Œλ₯Ό κ³΅κΈ‰ν•¨μœΌλ‘œμ¨ 각 λΆ€μœ„μ˜ κΈ°λŠ₯을 κ°œμ„ μ‹œν‚¨λ‹€.

 

3. 염증 μ–΅μ œ -  λ””μ˜€μŠ€λ―Όμ€ 염증 λ°˜μ‘μ„ μ–΅μ œν•˜λŠ” νš¨κ³Όκ°€ μžˆλ‹€. 염증은 ν˜ˆκ΄€ 벽에 손상을 μ£Όκ³  ν˜ˆμ•‘ μˆœν™˜μ΄ μ €ν•˜λ˜λŠ” μš”μΈ 쀑 ν•˜λ‚˜μ΄λ―€λ‘œ, λ””μ˜€μŠ€λ―Όμ€ 염증을 κ°μ†Œμ‹œμΌœ ν˜ˆκ΄€ 건강을 λ³΄ν˜Έν•œλ‹€.

 

4. ν˜ˆκ΄€ 톡증 μ™„ν™” - λ””μ˜€μŠ€λ―Όμ€ ν˜ˆκ΄€ 벽의 κΈ΄μž₯도λ₯Ό κ°μ†Œμ‹œν‚€κ³  ν˜ˆκ΄€ λ‚΄λΆ€μ˜ κ·Όμœ‘μ„ μ΄μ™„μ‹œν‚΄μœΌλ‘œμ¨ ν˜ˆκ΄€ 톡증을 μ™„ν™”μ‹œν‚¨λ‹€. 특히, ν•­λ¬Έ ν˜ˆκ΄€ 톡증인 치질의 증상 완화에 νš¨κ³Όμ μ΄λ‹€.

 

5. ν•­μ‚°ν™” μž‘μš© - λ””μ˜€μŠ€λ―Όμ€ ν•­μ‚°ν™” μž‘μš©μ„ 가지고 μžˆμ–΄ 자유 λΌλ””μΉΌμ˜ 생성을 μ–΅μ œν•˜κ³  μ…€ 손상을 λ°©μ§€ν•œλ‹€. μ΄λŠ” ν˜ˆκ΄€ 벽에 μƒκΈ°λŠ” 손상을 μ˜ˆλ°©ν•˜κ³  ν˜ˆκ΄€ 건강을 μœ μ§€ν•˜λŠ” 데 도움을 μ€€λ‹€.

 

주둜 λ””μ˜€μŠ€λ―Όμ€ 치질, μ •λ§₯λ₯˜, μ •λ§₯λΆ€μ „ λ“± ν˜ˆκ΄€ μ§ˆν™˜μ˜ 증상 μ™„ν™” 및 μ˜ˆλ°©μ— μ‚¬μš©λœλ‹€. ν•˜μ§€λ§Œ 개인의 μƒνƒœμ— 따라 νš¨κ³Όμ™€ λΆ€μž‘μš©μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμœΌλ―€λ‘œ, μ•½λ¬Ό 볡용 전에 μ˜μ‚¬μ™€ μƒλ‹΄ν•˜λŠ” 것이 μ’‹λ‹€.

 

 

 

λ””μ˜€μŠ€λ―Ό μ„±λΆ„

λ””μ˜€μŠ€λ―Όμ€ 주둜 λ””μ˜€μŠ€λ©”ν‹Έν™”νš¨κ°€ μžˆλŠ” ν”ŒλΌλ³΄λ…Έμ΄λ“œ ν™”ν•©λ¬Ό 쀑 ν•˜λ‚˜μΈ λ””μ˜€μŠ€λ―Ό(Diosmin)이 주성뢄이닀. λ””μ˜€μŠ€λ―Όμ€ μ‹œνŠΈλŸ¬μŠ€ 과일의 κ»μ§ˆμ—μ„œ μΆ”μΆœλ˜λ©°, 항염증, ν˜ˆκ΄€ 보호 및 ν˜ˆμ•‘ μˆœν™˜ κ°œμ„  λ“±μ˜ 효λŠ₯을 가지고 μžˆλ‹€. λ‹€λ₯Έ μ„±λΆ„μœΌλ‘œλŠ” ν”ŒλΌλ³΄λ…Έμ΄λ“œμ˜ ν•˜λ‚˜μΈ ν—€μŠ€νŽ˜λ¦¬λ”˜(Hesperidin)이 ν•¨μœ λ˜κΈ°λ„ ν•œλ‹€. 이듀 화합물은 일반적으둜 식이 λ³΄μΆ©μ œλ‚˜ μ˜μ•½ν’ˆμœΌλ‘œ μ‚¬μš©λœλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ μ œν’ˆλ§ˆλ‹€ μ„±λΆ„ 쑰합이 λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμœΌλ―€λ‘œ, ꡬ체적인 μ œν’ˆμ˜ 성뢄을 ν™•μΈν•˜λŠ” 것이 μ€‘μš”ν•˜λ‹€.

 

λ””μ˜€μŠ€λ―Ό ν•„μš”ν•œ μ‚¬λžŒ

λ””μ˜€μŠ€λ―Όμ€ λ‹€μŒκ³Ό 같은 μ‚¬λžŒλ“€μ—κ²Œ 도움이 될 수 μžˆλ‹€.

 

1. μ •λ§₯λ₯˜(μ •λ§₯ν™•μž₯, μ •λ§₯λ₯˜)κ°€ μžˆλŠ” μ‚¬λžŒλ“€ - λ””μ˜€μŠ€λ―Όμ€ ν˜ˆκ΄€ 벽을 κ°•ν™”ν•˜κ³  ν˜ˆμ•‘μ˜ 흐름을 κ°œμ„ ν•˜λŠ” νš¨κ³Όκ°€ μžˆμ–΄ μ •λ§₯λ₯˜μ˜ 증상을 μ™„ν™”ν•  수 μžˆλ‹€. 특히 ν•˜μ§€μ˜ μ •λ§₯λ₯˜μΈ κ±°μ¦ˆλ³‘, μ •λ§₯λ₯˜μ„± κΆ€μ–‘ 등에 νš¨κ³Όμ μ΄λ‹€.

 

2. ν•­λ¬Έ ν˜ˆκ΄€ 톡증(치질)이 μžˆλŠ” μ‚¬λžŒλ“€ - λ””μ˜€μŠ€λ―Όμ€ ν•­λ¬Έ μ£Όμœ„μ˜ ν˜ˆκ΄€μ„ μ΄μ™„μ‹œμΌœ ν•­λ¬Έ ν˜ˆκ΄€ 톡증을 μ™„ν™”μ‹œν‚€λŠ”λ° 도움을 μ€€λ‹€. 치질둜 μΈν•œ 톡증이 μžˆλŠ” 경우 λ””μ˜€μŠ€λ―Όμ„ μ‚¬μš©ν•˜μ—¬ 증상을 μ™„ν™”ν•  수 μžˆλ‹€.

 

3. 혈λ₯˜ μž₯μ• κ°€ μžˆλŠ” μ‚¬λžŒλ“€ - λ””μ˜€μŠ€λ―Όμ€ ν˜ˆκ΄€ λ‚΄λΆ€μ˜ ν”ΌλΆ€λ₯˜ ν˜ˆκ΄€μ„ ν™•μž₯μ‹œν‚€κ³  ν˜ˆμ•‘μ˜ 흐름을 κ°œμ„ ν•˜λŠ” νš¨κ³Όκ°€ μžˆμ–΄ 혈λ₯˜ μž₯μ• κ°€ μžˆλŠ” μ‚¬λžŒλ“€μ—κ²Œ 도움을 쀄 수 μžˆλ‹€. 특히 ν•˜μ§€μ˜ 혈λ₯˜ μž₯μ• λ‘œ μΈν•œ λΆ€μ’…, 발λͺ© 톡증 등에 νš¨κ³Όμ μ΄λ‹€.

 

4. ν˜ˆκ΄€ 건강을 μœ μ§€ν•˜κ³  싢은 μ‚¬λžŒλ“€ - λ””μ˜€μŠ€λ―Όμ€ ν˜ˆκ΄€ 벽을 κ°•ν™”ν•˜κ³  염증을 μ–΅μ œν•˜λŠ” νš¨κ³Όκ°€ μžˆμ–΄ ν˜ˆκ΄€ 건강을 μœ μ§€ν•˜λŠ” 데 도움을 μ€€λ‹€. ν˜ˆκ΄€μ˜ 탄λ ₯μ„±κ³Ό 강도λ₯Ό ν–₯μƒμ‹œν‚€λ©° ν˜ˆμ•‘ μˆœν™˜μ΄ μ›ν™œν•˜κ²Œ μ΄λ£¨μ–΄μ§ˆ 수 μžˆλ„λ‘ 도와쀀닀.

 

λ””μ˜€μŠ€λ―Όμ€ 보톡 식이 보좩제 λ˜λŠ” μ•½λ¬Ό ν˜•νƒœλ‘œ μ‚¬μš©λœλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ 개인의 건강 μƒνƒœμ— 따라 νš¨κ³Όμ™€ λΆ€μž‘μš©μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμœΌλ―€λ‘œ, μ˜μ‚¬μ˜ μ§€μ‹œμ— 따라 μ μ ˆν•œ μš©λ²• 및 μš©λŸ‰μ„ μ‚¬μš©ν•˜λŠ” 것이 μ€‘μš”ν•˜λ‹€. λ˜ν•œ, μž„μ‹  μ€‘μ΄κ±°λ‚˜ μ•½λ¬Ό 볡용 쀑인 κ²½μš°μ—λŠ” μ˜μ‚¬μ™€ 상담해야 ν•œλ‹€.

λ°˜μ‘ν˜•