안구 건조증(눈 건조증) 원인과 안구 건조증 치료 알아봅시다.

안구건조증 또는 눈 건조증은 눈물의 양이나 질의 불균형으로 인해 눈이 건조해지고, 이로 인해 다양한 불편을 초래하는 질환입니다. 안구건조증의 주요 증상은 눈의 뻑뻑함, 건조함, 시림, 통증, 그리고 이로 인한 일상생활의 불편함입니다. 이로 인해 눈이 불편하거나 시력이 저하될 수 있습니다.

 

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안구건조증의 원인

1. 눈물 생성 부족: 노화, 특정 질병(예: 쇼그렌 증후군), 약물 부작용 등이 원인이 될 수 있습니다.
2. 눈물 증발 증가: 환경적 요인(예: 건조한 공기, 바람), 장시간 전자기기 사용, 눈꺼풀 문제(예: 마이봄샘 기능 저하) 등이 원인이 될 수 있습니다.
3. 눈물 구성 불균형: 눈물이 제대로 혼합되지 않아 눈 표면을 충분히 보호하지 못하는 경우입니다.
4. 계절적 요인: 주로 공기가 건조해지는 봄과 겨울에 많이 발생하지만, 최근에는 여름에도 에어컨 사용 증가로 인해 안구건조증을 호소하는 사람들이 많아졌습니다.
5. 환경적 요인: 에어컨과 선풍기의 사용, 낮은 실내 습도, 먼지, 오염 등도 안구건조증을 유발할 수 있습니다.
6. 개인적 요인: 장시간 컴퓨터 사용, 콘택트렌즈 착용, 눈물의 과도한 증발 등도 주요 원인입니다.

 

 

안구건조증의 증상

• 눈의 뻑뻑함과 건조함: 눈이 건조해지면 뻑뻑하고 불편해질 수 있습니다.
• 눈의 시림과 통증: 눈이 시리고 아플 수 있으며, 이는 눈물층이 불안정해지고 눈 표면에 상처가 생기는 경우 발생합니다.
• 초점 흐림: 눈이 건조하면 시야가 흐려질 수 있습니다.
• 과도한 눈물 흘림: 건조함이 심해지면 바람이 불 때 눈물이 과도하게 흘러나올 수 있습니다.

 

 

안구건조증 치료

 

1. 검진: 안과에서 눈꺼풀, 눈물막, 각막, 결막의 상태를 검사하고, 눈물 생성 및 분비량, 마이봄샘 염증 여부 등을 확인하여 원인을 파악합니다.

 

2. 일반적인 치료 방법:

• 인공 눈물 점안: 눈을 촉촉하게 유지하는 데 도움이 됩니다.
• 온찜질과 마사지: 눈 주변의 혈액순환을 촉진하고, 마이봄샘의 기능을 개선하는 데 도움이 됩니다.

 

 

3. 고급 치료 방법:

• 옵티라이트 레이저 (IPL): 마이봄샘 기능 저하로 인한 증발형 안구건조증에 효과적입니다. 미국 FDA가 승인한 안전한 IPL 레이저로 마이봄샘의 염증을 줄이고 기능을 정상화하는 데 도움을 줍니다.
• 누점폐쇄술: 눈물이 빠져나가는 구멍을 막아 눈물이 오래 머물도록 하는 방법입니다. 눈물의 자연스러운 보존을 도와줍니다.
• 자가혈청 안약: 환자의 혈액에서 혈청 성분을 분리하여 제조한 안약으로, 심한 안구건조증에 효과적입니다. 각막의 미세한 상처를 빠르게 회복시켜 줍니다.

 

 

생활 습관 개선

• 환경 관리: 냉방기기를 사용할 때는 바람이 눈에 직접 닿지 않도록 하고, 실내 습도를 적정 수준(50~60%)으로 유지합니다.
• 눈의 휴식: 장시간 독서나 컴퓨터 사용 시 주기적으로 눈을 쉬게 합니다.
• 영양제 섭취: 눈 건강에 좋은 영양제를 섭취하여 내부적으로 눈을 건강하게 유지합니다.

 

안구건조증은 방치하면 안구 표면 손상이나 각막염 등의 합병증을 초래할 수 있으므로, 증상이 지속되면 안과에서 적절한 진료를 받는 것이 중요합니다. 적절한 치료와 생활 습관 개선을 통해 안구건조증을 효과적으로 관리할 수 있습니다.

 

 

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