์ ๋ฐ๋ ๋ผ ์ฃผ์ฌ๋ ํผ๋ก ํ๋ณต ๋ฐ ํผ๋ถ ๊ฐ์ ์ ํจ๊ณผ์ ์ธ ์ฃผ์ฌ ์น๋ฃ์ด๋ค. ์ ๋ฐ๋ ๋ผ ์ฃผ์ฌ๋ ํฐ์ฅํธ์ฐ๊ณผ ์ํ ๋ฆฌํฌ์ฐ์ด ์ฃผ์ฑ๋ถ์ผ๋ก ์ฌ์ฉ๋๋ฉฐ, ์ ๋งฅ ์ฃผ์ฌ๋ฅผ ํตํด ์ฒด๋ด์ ์ฃผ์ ๋๋ค. ์ด ์ฃผ์ฌ๋ ํญ์ฐํ ํจ๊ณผ๋ฅผ ๊ฐ์ง๊ณ ์์ด์ ์ธํฌ ์์์ ์๋ฐฉํ๊ณ ํผ๋ถ์ ํ๋ ฅ์ ์ฃผ๋๋ฐ ๋์์ ์ค๋ค.
์ฃผ์ฌ ์์ ํฐ์ฅํธ์ฐ์ ์ฒด๋ด์ ์กด์ฌํ๋ ํน์ ๋จ๋ฐฑ์ง๊ณผ ๊ฒฐํฉํ์ฌ ์์ฉํ๋ฉฐ, ๋ฏธํ ์ฝ๋๋ฆฌ์ ๋ด์ ์๋์ง ์์ฐ๊ณผ ์๋ฏธ๋ ธ์ฐ ๋ถํด ๊ณผ์ ์์ ์กฐํจ์๋ก ์์ฉํ๋ค. ์ํ ๋ฆฌํฌ์ฐ์ ํผ๋ถ ๋ ธํ๋ฅผ ๋ฐฉ์งํ๊ณ ํผ๋ก๊ฐ์ ์ค์ด๋ ์ญํ ์ ๋ค. ์ด ๋ ์ฑ๋ถ์ด ๊ฒฐํฉ๋ ์ ๋ฐ๋ ๋ผ ์ฃผ์ฌ๋ ํ์ฑ์ฐ์๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ํญ๋ ธํ ํจ๊ณผ๋ฅผ ๊ฐ์ ธ๋ค์ฃผ์ด ํผ๋ก ํ๋ณต๊ณผ ํผ๋ถ ๊ฐ์ ์ ๋์์ ์ค๋ค.
์ ๋ฐ๋ ๋ผ ์ฃผ์ฌ๋ ์์ ํ ์ฃผ์ฌ ์น๋ฃ๋ก ์๋ ค์ ธ ์์ผ๋ฉฐ, ํน๋ณํ ๋ถ์์ฉ์ ๋ณด๊ณ ๋์ง ์์๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๊ฐ์ธ์ ์๋ ๋ฅด๊ธฐ ๋ฐ์์ด๋ ํน์ด ์ฒด์ง์ ๋ฐ๋ผ ์๊ธฐ์น ์์ ๋ฐ์์ด ๋ฐ์ํ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก, ์ฃผ์๊ฐ ํ์ํ๋ฉฐ ์ฌ์ ์ ์ ๋ฌธ๊ฐ์ ์๋ดํ์ฌ ์ ์ ํ ์ฌ์ฉ ์ฌ๋ถ๋ฅผ ํ์ธํ๋ ๊ฒ์ด ์ข๋ค.
์ ๋ฐ๋ ๋ผ ์ฃผ์ฌ ํจ๋ฅ
์ ๋ฐ๋ ๋ผ ์ฃผ์ฌ๋ ๋ค์ํ ํจ๋ฅ์ ๊ฐ์ง๊ณ ์๋ค. ์ฃผ๋ก ํผ๋ก ํ๋ณต ๋ฐ ํผ๋ถ ๊ฐ์ ์ ์ํด ์ฌ์ฉ๋๋ฉฐ, ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ ์ฃผ์ ํจ๋ฅ์ ๊ฐ์ง๊ณ ์๋ค.
1. ํญ๋ ธํ ํจ๊ณผ - ์ ๋ฐ๋ ๋ผ ์ฃผ์ฌ๋ ํฐ์ฅํธ์ฐ๊ณผ ์ํ ๋ฆฌํฌ์ฐ์ด ํจ์ ๋์ด ์์ด ํญ์ฐํ ํจ๊ณผ๋ฅผ ๊ฐ์ง๊ณ ์๋ค. ์ด๋ก ์ธํด ํ์ฑ์ฐ์์ ์ฆ๊ฐ๋ฅผ ์ต์ ํ๊ณ ์ธํฌ ์์์ ์๋ฐฉํ์ฌ ํผ๋ถ ๋ ธํ๋ฅผ ๋ฐฉ์งํ๋ค.
2. ํผ๋ถ ๊ฐ์ ๋ฐ ๋ฆฌํํ ํจ๊ณผ - ์ฃผ์ฌ๋ฅผ ํตํด ์ ์ง๋์ฌ๋ฅผ ์ด์ง์์ผ ์ฒด๋ด์ ์์ธ ์ ํด ์์๋ฅผ ๋ฐฐ์ถํ๊ณ , ์ฝ๋ผ๊ฒ๊ณผ ํ๋ ฅ ์ฌ์ ์ ์ฌ์์ ์ด์งํ๋ค. ์ด๋ฅผ ํตํด ํผ๋ถ์ ํ๋ ฅ์ ์ฃผ๊ณ , ํผ๋ถ ํค ๊ฐ์ ๊ณผ ์์ฃผ๋ฆ ๊ฐ์ ํจ๊ณผ๋ฅผ ์ป์ ์ ์๋ค.
3. ์ฒด์ง๋ฐฉ ๊ฐ์ - ์ ๋ฐ๋ ๋ผ ์ฃผ์ฌ๋ ์ ์ง๋์ฌ๋ฅผ ์ด์ง์์ผ ์ฒด๋ด์ ์์ธ ์ง๋ฐฉ์ ๋ถํดํ๊ณ ๋ฐฐ์ถํ๋ ํจ๊ณผ๊ฐ ์๋ค. ์ด๋ฅผ ํตํด ์ฒด์ง๋ฐฉ ๊ฐ์์ ๋ค์ด์ดํธ ํจ๊ณผ๋ฅผ ๊ธฐ๋ํ ์ ์๋ค.
4. ๋ฉ๋ผ๋ ์์ฑ ์ต์ - ์ ๋ฐ๋ ๋ผ ์ฃผ์ฌ๋ ๋ฉ๋ผ๋ ์์ฑ์ ์ต์ ํ์ฌ ํผ๋ถ ๋ฏธ๋ฐฑ ํจ๊ณผ๋ฅผ ๊ฐ์ ธ์จ๋ค. ์ด๋ฅผ ํตํด ํผ๋ถ ํค ๊ฐ์ ๊ณผ ์กํฐ, ์ฝ๊ฐ์ ์์ ์นจ์ฐฉ์ ๊ฐ์ ํ ์ ์๋ค.
5. ํผ๋ก ํ๋ณต - ์ฃผ์ฌ๋ฅผ ํตํด ํผ๋ก๊ฐ์ ์ค์ด๊ณ ์ฒด๋ ฅ์ ํ๋ณต์ํค๋ ํจ๊ณผ๊ฐ ์๋ค. ํผ๋ก๋ก ๊ณ ๋ฏผํ๊ณ ์๋ ๋ถ๋ค์๊ฒ ๋์์ ์ค ์ ์๋ค.
์ฃผ์์ฌํญ : ๊ฐ์ธ์ ์ฒด์ง๊ณผ ์ํ์ ๋ฐ๋ผ ํจ๊ณผ์ ๋ถ์์ฉ์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ผ๋ฉฐ, ์ฃผ์ฌ ์ ์ ์ ๋ฌธ๊ฐ์ ์๋ดํ์ฌ ์ ์ ํ ์ฌ์ฉ ์ฌ๋ถ์ ์ฃผ๊ธฐ๋ฅผ ๊ฒฐ์ ํ๋ ๊ฒ์ด ์ข๋ค.
์ ๋ฐ๋ ๋ผ ์ฃผ์ฌ ์ฑ๋ถ
์ ๋ฐ๋ ๋ผ ์ฃผ์ฌ๋ ๋ค์ํ ์ฑ๋ถ์ผ๋ก ๊ตฌ์ฑ๋ ์ ์์ผ๋ฉฐ, ์ฃผ๋ก ํฐ์ฅํธ์ฐ(Tioctic acid)๊ณผ ์ํ ๋ฆฌํฌ์ฐ(Alpha-lipoic acid)์ด ํฌํจ๋๋ค. ์ด ๋ ๊ฐ์ง ์ฑ๋ถ์ด ์ฃผ๋ก ์ฌ์ฉ๋์ง๋ง, ์ ํ์ ๋ฐ๋ผ ๋ค๋ฅธ ์ฑ๋ถ๋ค๋ ํจ์ ๋ ์ ์๋ค.
1. ํฐ์ฅํธ์ฐ(Tioctic acid) - ํฐ์ฅํธ์ฐ์ ์ฒด๋ด์์ ์์ฐ์ ์ผ๋ก ์กด์ฌํ๋ ์ง๋ฐฉ์ฐ์ ํ๋๋ก, ๋ฏธํ ์ฝ๋๋ฆฌ์์์ ์๋์ง ์์ฐ์ ๊ด์ฌํ๊ณ ์๋ฏธ๋ ธ์ฐ ๋ถํด ๊ณผ์ ์์ ์กฐํจ์๋ก ์์ฉํ๋ค. ํญ์ฐํ ํจ๊ณผ๋ฅผ ๊ฐ์ง๋ฉฐ, ์ธํฌ ์์์ ๋ฐฉ์งํ๊ณ ํผ๋ถ ๋ฆฌํํ ํจ๊ณผ๋ฅผ ๋์์ค๋ค.
2. ์ํ ๋ฆฌํฌ์ฐ(Alpha-lipoic acid) - ์ํ ๋ฆฌํฌ์ฐ์ ๋ ๋ค๋ฅธ ํญ์ฐํ ์ฑ๋ถ์ผ๋ก ์๋ ค์ ธ ์์ผ๋ฉฐ, ํฐ์ฅํธ์ฐ๊ณผ ์ ์ฌํ ํจ๊ณผ๋ฅผ ๊ฐ์ง๋๋ค. ๋ ธํ ๋ฐฉ์ง์ ํผ๋ถ ๊ฐ์ ์ ๋์์ ์ฃผ๋ฉฐ, ์ฝ๋ผ๊ฒ๊ณผ ํ๋ ฅ ์ฌ์ ์ ์ฌ์์ ์ด์งํ์ฌ ํผ๋ถ์ ํ๋ ฅ์ ๋ถ์ฌํฉ๋๋ค.
์ด ์ธ์๋ ์ ๋ฐ๋ ๋ผ ์ฃผ์ฌ์๋ ๋ค์ํ ๋ณด์กฐ ์ฑ๋ถ๋ค์ด ํฌํจ๋ ์ ์์ผ๋ฉฐ, ์ ์กฐ์ฌ๋ ์ ํ์ ๋ฐ๋ผ ์ฑ๋ถ ๊ตฌ์ฑ์ ๋ค๋ฅผ ์ ์๋ค. ์ ๋ฐ๋ ๋ผ ์ฃผ์ฌ๋ฅผ ์ด์ฉํ๋ ค๋ ๊ฒฝ์ฐ, ์ ํ์ ์ฌ์ฉ๋ ์ฑ๋ถ์ ํ์ธํ๊ณ ์๋ ๋ฅด๊ธฐ ๋ฐ์์ด๋ ํน์ด ์ฒด์ง์ ๋ํด ์ฃผ์ํด์ผ ํ๋ค. ์ ๋ฌธ๊ฐ์์ ์๋ด์ ํตํด ์ ํฉํ ์ ํ์ ์ ํํ๋ ๊ฒ์ด ์ข๋ค.
์ ๋ฐ๋ ๋ผ ์ฃผ์ฌ ์ฃผ๊ธฐ
์ ๋ฐ๋ ๋ผ ์ฃผ์ฌ์ ์ฃผ๊ธฐ๋ ๊ฐ์ธ์ ์ํ์ ๋ชฉ์ ์ ๋ฐ๋ผ ๋ค๋ฅผ ์ ์๋ค. ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก๋ ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ ๊ฐ์ด๋๋ผ์ธ์ ๋ฐ๋ฅผ ์ ์๋ค.
1. ์ด๊ธฐ ์น๋ฃ - ์ฒ์ ์ ๋ฐ๋ ๋ผ ์ฃผ์ฌ๋ฅผ ๋ฐ์ ๋๋ ์ด๊ธฐ ์น๋ฃ๋ก ์ผ๋ จ์ ์ฃผ์ฌ๋ฅผ ๋ฐ๋ ๊ฒ์ด ์ข๋ค. ์ด๋ ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก 5ํ ์ด์์ ์ฃผ์ฌ๋ฅผ ๋งํ๋ฉฐ, ์ผ์ฃผ์ผ ๊ฐ๊ฒฉ์ผ๋ก 1~2ํ์ฉ ๋ง์ ์ ์๋ค. ์ด๊ธฐ ์น๋ฃ๋ฅผ ํตํด ํจ๊ณผ๋ฅผ ์ต๋ํ ๋์ผ ์ ์๋ค.
2. ์ ์ง ์น๋ฃ - ์ด๊ธฐ ์น๋ฃ๋ฅผ ๋ง์น ํ์๋ ์ ์ง ์น๋ฃ๋ก ์ ๊ธฐ์ ์ผ๋ก ์ฃผ์ฌ๋ฅผ ๋ฐ๋ ๊ฒ์ด ๊ถ์ฅ๋๋ค. ์ฃผ๊ธฐ์ ์ผ๋ก ์ฃผ์ฌ๋ฅผ ๋ง๋ ๊ฒ์ผ๋ก ๊ฐ์ธ์ ์ํ์ ๋ชฉ์ ์ ๋ฐ๋ผ ์ฃผ๊ธฐ๊ฐ ๊ฒฐ์ ๋ ์ ์๋ค. ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก๋ ํ ๋ฌ์์ ์ธ ๋ฌ์ ํ ๋ฒ์ฉ ๋ง๋ ๊ฒ์ด ์ผ๋ฐ์ ์ด๋ค.
์ฃผ์์ฌํญ: ๊ฐ์ธ์ ์ํ์ ๋ชฉ์ , ์ ๋ฌธ๊ฐ์ ์กฐ์ธ์ ๋ฐ๋ผ ์ฃผ๊ธฐ๊ฐ ๋ฌ๋ผ์ง ์ ์๋ค. ์ ๋ฐ๋ ๋ผ ์ฃผ์ฌ์ ํจ๊ณผ์ ๋ถ์์ฉ์ ๊ฐ์ธ์ ๋ฐ๋ผ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก, ์ ๋ฌธ๊ฐ์ ์๋ดํ์ฌ ์ ์ ํ ์ฃผ๊ธฐ๋ฅผ ๊ฒฐ์ ํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํ๋ค.
๋ง๋์ฃผ์ฌ ํจ๋ฅ๊ณผ ๋ถ์์ฉ ๊ฐ๊ฒฉ