λ³Έλ¬Έ λ°”λ‘œκ°€κΈ°

 

 

μΉ΄ν…Œκ³ λ¦¬ μ—†μŒ

손톱 건선 증상과 원인, 손톱 건선 μΉ˜λ£Œμ™€ 예방

by πŸ˜’πŸ˜‚β€οΈπŸ˜˜πŸ‘ŒπŸ’•πŸ˜ŠπŸ˜πŸ€£πŸ‘ 2023. 11. 1.

손톱 건선은 "건선"이라고도 λΆˆλ¦¬λŠ” ν”ΌλΆ€ μ§ˆν™˜μ˜ ν•œ ν˜•νƒœλ‘œ, 손톱과 손톱 μ£Όμœ„μ˜ 피뢀에 λ°œμƒν•˜λŠ” νŠΉμ§•μ μΈ 증상을 가지고 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 건선은 μ‹ μ²΄μ˜ λ‹€μ–‘ν•œ λΆ€μœ„μ— λ‚˜νƒ€λ‚  수 있으며, 손톱 건선은 손톱에 영ν–₯을 λ―ΈμΉ˜λŠ” κ±΄μ„ μ˜ ν•œ ν˜•νƒœμž…λ‹ˆλ‹€.

 

손톱 건선
손톱 건선  치료

 

손톱 건선은 κ±΄μ„ μ˜ 일반적인 증상과 ν•¨κ»˜ λ‹€λ₯Έ λΆ€μœ„μ˜ 피뢀병변과 연결될 수 있으며, 손톱에 영ν–₯을 λ―ΈμΉ˜λŠ” μ΄λŸ¬ν•œ λ³€ν™”λ‘œ 인해 ν™˜μžλŠ” 손톱과 손가락 μ£Όμœ„μ˜ λΆˆνŽΈν•¨μ„ κ²½ν—˜ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 손톱 κ±΄μ„ μ˜ 원인은 아직 μ •ν™•νžˆ μ•Œλ €μ§€μ§€ μ•Šμ•˜μœΌλ©°, λ©΄μ—­κ³„μ˜ 이상 λ°˜μ‘κ³Ό μœ μ „μ μΈ μš”μΈμ΄ μ—­ν• ν•  κ°€λŠ₯성이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

손톱 건선을 κ΄€λ¦¬ν•˜κ³  μΉ˜λ£Œν•˜κΈ° μœ„ν•΄μ„œλŠ” ν”ΌλΆ€κ³Ό μ „λ¬Έμ˜μ™€ μƒλ‹΄ν•˜μ—¬ κ°œλ³„μ μΈ 치료 κ³„νšμ„ μˆ˜λ¦½ν•˜λŠ” 것이 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€. 손톱 κ±΄μ„ μ˜ μΉ˜λ£ŒλŠ” ν”ΌλΆ€ μƒνƒœμ™€ μ¦μƒμ˜ 심각성에 따라 λ‹€λ₯Ό 수 있으며, κ΅­μ†Œ 치료, κ΄‘μ„  치료, μ•½λ¬Ό 치료 등이 μ‚¬μš©λ  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

 

손톱 건선 증상과 손톱 건선 원인

손톱 κ±΄μ„ μ˜ 증상과 원인에 λŒ€ν•΄ μ’€ 더 μžμ„Ένžˆ μ„€λͺ…ν•˜κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

손톱 κ±΄μ„ μ˜ μ£Όμš” 증상:

  1. 손톱 λ³€ν˜•: μ†ν†±μ˜ ν˜•νƒœκ°€ λ³€ν˜•λ˜μ–΄ λ‘κΊΌμ›Œμ§€κ³ , λˆ„λ ‡κ±°λ‚˜ μ›€ν‘Ήν•œ λͺ¨μŠ΅μ„ λ•λ‹ˆλ‹€. 이 λ³€ν˜•μ€ 주둜 μ†ν†±μ˜ ν‘œλ©΄μ—μ„œ λ‚˜νƒ€λ‚˜λ©°, 손톱 끝뢀뢄이 λ‘κΊΌμ›Œμ§ˆ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  2. 손톱 ν”ΌνŒ… (Pitting): 손톱 ν‘œλ©΄μ— μž‘μ€ μ›…λ©μ΄λ‚˜ ꡬ멍이 λ‚˜νƒ€λ‚©λ‹ˆλ‹€. 이것은 손톱 ν‘œλ©΄μ˜ 각질 측에 이상이 생겼을 λ•Œ λ°œμƒν•©λ‹ˆλ‹€.
  3. μ†ν†±μ˜ 침식: 손톱이 손톱 침식이라고 λΆˆλ¦¬λŠ” μƒνƒœλ‘œ λ³€ν˜•λ˜μ–΄ 손톱 κ³€λ΄‰ν˜• (nail clubbing) ν˜„μƒμ΄ λ‚˜νƒ€λ‚©λ‹ˆλ‹€. 손톱이 손톱 μΉ¨μ‹μœΌλ‘œ 인해 더 ꡡ어지고 κ³Όλ„ν•˜κ²Œ 살이 μ°”λŸ¬μ Έ 보일 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  4. 손톱 ν”ΌλΆ€ μ£Όμœ„μ˜ 염증: 손톱 μ£Όμœ„μ˜ 피뢀에 염증과 λΆ“κΈ°κ°€ λ‚˜νƒ€λ‚  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  5. 손톱 ν”ΌνŒ… (Onycholysis): 손톱이 손톱 λ² μ΄μŠ€μ—μ„œ 벗겨져 λ“€κ±°λ‚˜ μ°’μ–΄μ§€λŠ” ν˜„μƒμ΄ λ°œμƒν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

손톱 κ±΄μ„ μ˜ κ°€λŠ₯ν•œ 원인:

손톱 κ±΄μ„ μ˜ μ •ν™•ν•œ 원인은 아직 λ°ν˜€μ§€μ§€ μ•Šμ•˜μ§€λ§Œ, λ‹€μŒκ³Ό 같은 μš”μΈλ“€μ΄ 건선 λ°œλ³‘κ³Ό 관련될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€:

 

  1. μœ μ „μ  μš”μΈ: κ°€μ‘±λ ₯이 μžˆλŠ” 경우, 건선 λ°œλ³‘ μœ„ν—˜μ΄ λ†’μ•„μ§ˆ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μœ μ „μ  μš”μΈμ€ κ±΄μ„ μ˜ λ°œλ³‘μ— 영ν–₯을 λ―ΈμΉ  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  2. 면역학적 μš”μΈ: λ©΄μ—­κ³„μ˜ 이상 λ°˜μ‘μ΄ κ±΄μ„ μ˜ μ£Όμš” 원인 쀑 ν•˜λ‚˜λ‘œ κ°„μ£Όλ©λ‹ˆλ‹€. 면역계가 건선 ν™˜μžμ˜ ν”ΌλΆ€ 및 손톱을 κ³΅κ²©ν•˜κ³  염증을 μœ λ°œν•˜λŠ” κ²ƒμœΌλ‘œ μ•Œλ €μ Έ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  3. ν™˜κ²½μ  μš”μΈ: ν™˜κ²½μ  μš”μΈλ„ 건선 λ°œλ³‘μ— 영ν–₯을 λ―ΈμΉ  수 있으며, 특히 슀트레슀, 감염, ν”ΌλΆ€ 외상, κ±΄μ‘°ν•œ κΈ°ν›„, κ±΄μ‘°ν•œ ν”ΌλΆ€, κ³Όλ„ν•œ 정신적 슀트레슀, νŠΉμ • μ•½λ¬Ό 볡용 등이 κ±΄μ„ μ˜ μ•…ν™”λ₯Ό μœ λ°œν•˜λŠ”λ° κΈ°μ—¬ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

손톱 κ±΄μ„ μ˜ 원인과 증상은 ν™˜μžλ§ˆλ‹€ λ‹€λ₯Ό 수 있으며, μ •ν™•ν•œ 진단과 κ°œλ³„μ μΈ 치료 κ³„νšμ„ μœ„ν•΄ ν”ΌλΆ€κ³Ό μ „λ¬Έμ˜μ™€ μƒλ‹΄ν•˜λŠ” 것이 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€.

 

 

손톱 건선 μΉ˜λ£Œμ™€ 손톱 건선 예방

손톱 κ±΄μ„ μ˜ μΉ˜λ£Œμ™€ μ˜ˆλ°©μ„ λ‹€λ£¨κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

손톱 κ±΄μ„ μ˜ 치료:

손톱 κ±΄μ„ μ˜ μΉ˜λ£ŒλŠ” μ¦μƒμ˜ 심각성과 ν™˜μžμ˜ κ°œλ³„μ μΈ 상황에 따라 λ‹€λ₯Ό 수 있으며, ν”ΌλΆ€κ³Ό μ „λ¬Έμ˜μ™€ μƒμ˜ν•˜μ—¬ μ μ ˆν•œ 치료 κ³„νšμ΄ ν•„μš”ν•©λ‹ˆλ‹€. 일반적인 치료 방법은 λ‹€μŒκ³Ό κ°™μŠ΅λ‹ˆλ‹€:

 

  1. κ΅­μ†Œ 치료: 경증의 손톱 건선 ν™˜μžμ—κ²ŒλŠ” 손톱과 μ£Όλ³€ 피뢀에 κ΅­μ†Œ 치료λ₯Ό μ‹œλ„ν•©λ‹ˆλ‹€. 이것은 λΆ€μ‹ ν”Όμ§ˆν˜Έλ₯΄λͺ¬μ œ, 비타민 D μœ λ„μ²΄, λ³΄μŠ΅μ œμ™€ 같은 κ΅­μ†Œ μ˜μ•½ν’ˆμ„ 피뢀에 λ„ν¬ν•˜λŠ” 것을 ν¬ν•¨ν•©λ‹ˆλ‹€. μ΄λŸ¬ν•œ μ˜μ•½ν’ˆμ€ 염증을 쀄이고 μ†ν†±μ˜ 증상을 μ™„ν™”μ‹œν‚€λŠ”λ° 도움이 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  2. κ΄‘μ„  치료: κ΄‘μ„  μΉ˜λ£ŒλŠ” μžμ™Έμ„ μ„ μ΄μš©ν•˜μ—¬ 건선을 μΉ˜λ£Œν•˜λŠ” 방법 쀑 ν•˜λ‚˜μž…λ‹ˆλ‹€. PUVA (psoralen 및 μžμ™Έμ„  A μ‘°ν•©) λ˜λŠ” UVB (μžμ™Έμ„  B) κ΄‘μ„  치료λ₯Ό μ‚¬μš©ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ΄‘μ„  μΉ˜λ£ŒλŠ” 쀑증 건선 ν™˜μžμ—κ²Œ 효과적일 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  3. μ „μ‹  치료: μ€‘μ¦μ˜ 손톱 건선 ν™˜μžμ—κ²ŒλŠ” μ•½λ¬Ό μΉ˜λ£Œκ°€ ν•„μš”ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ΄λŸ¬ν•œ μΉ˜λ£ŒλŠ” 면역계 μ–΅μ œμ œ 및 λ©΄μ—­ 쑰절제λ₯Ό ν¬ν•¨ν•˜λ©°, λ©΄μ—­ λ°˜μ‘μ„ μ–΅μ œν•˜μ—¬ 증상을 κ°œμ„ μ‹œν‚€λŠ” 데 도움이 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 치료의 λΆ€μž‘μš©κ³Ό μž₯기적인 μ•ˆμ „μ„±μ„ κ³ λ €ν•˜μ—¬ μ˜μ‚¬μ˜ 지도 μ•„λž˜ 치료λ₯Ό λ°›μ•„μ•Ό ν•©λ‹ˆλ‹€.

 

손톱 κ±΄μ„ μ˜ 예방:

손톱 κ±΄μ„ μ˜ λ°œλ³‘μ„ μ˜ˆλ°©ν•˜κ±°λ‚˜ 증상을 μ™„ν™”μ‹œν‚€λŠ”λ° 도움이 λ˜λŠ” λͺ‡ 가지 예방적인 μ‘°μΉ˜λŠ” λ‹€μŒκ³Ό κ°™μŠ΅λ‹ˆλ‹€:

 

  1. 손톱 관리: 손톱을 κΉ¨λ—ν•˜κ²Œ μœ μ§€ν•˜κ³  짧게 μž˜λΌμ„œ 손톱 κ±΄μ„ μ˜ μ•…ν™”λ₯Ό λ°©μ§€ν•©λ‹ˆλ‹€. 자주 손톱을 닀듬고 μ •λ¦¬ν•˜λŠ” 것이 도움이 λ©λ‹ˆλ‹€.
  2. 손톱 λ¬Όμ–΄λœ―μ§€ μ•ŠκΈ°: 손톱을 λ¬Όμ–΄λœ―λŠ” μŠ΅κ΄€μ€ 손톱과 μ£Όλ³€ ν”ΌλΆ€λ₯Ό μ†μƒμ‹œν‚€κ³  감염 μœ„ν—˜μ„ 높일 수 μžˆμœΌλ―€λ‘œ ν”Όν•΄μ•Ό ν•©λ‹ˆλ‹€.
  3. μˆ˜λΆ„ 곡급: κ±΄μ‘°ν•œ 손톱 및 ν”ΌλΆ€λ₯Ό λ°©μ§€ν•˜κΈ° μœ„ν•΄ 보슡제λ₯Ό μ‚¬μš©ν•˜κ³  μΆ©λΆ„ν•œ μˆ˜λΆ„μ„ μ„­μ·¨ν•©λ‹ˆλ‹€.
  4. μž₯κ°‘ μ‚¬μš©: μ§‘μ•ˆμΌμ„ ν•  λ•Œ μžκ·Ήμ„ ν”Όν•˜κΈ° μœ„ν•΄ μž₯갑을 μ°©μš©ν•˜κ³  특히 화학적 물질과 직접 μ ‘μ΄‰ν•˜λŠ” μž‘μ—… μ‹œμ—λŠ” 보호 μž₯갑을 μ°©μš©ν•©λ‹ˆλ‹€.
  5. 슀트레슀 관리: μŠ€νŠΈλ ˆμŠ€λŠ” κ±΄μ„ μ˜ μ•…ν™”λ₯Ό μœ λ°œν•  수 μžˆμœΌλ―€λ‘œ 슀트레슀 관리 κΈ°μˆ μ„ μ‚¬μš©ν•˜μ—¬ 슀트레슀λ₯Ό μ™„ν™”ν•˜λ € λ…Έλ ₯ν•©λ‹ˆλ‹€.

 

손톱 κ±΄μ„ μ˜ μΉ˜λ£Œμ™€ μ˜ˆλ°©μ€ μ „λ¬Έμ˜μ˜ 지도λ₯Ό λ°›λŠ” 것이 μ€‘μš”ν•˜λ©°, κ°œλ³„μ μΈ 상황에 따라 치료 κ³„νšμ„ μ‘°μ •ν•΄μ•Ό ν•©λ‹ˆλ‹€.

 

머리카락, ν”ΌλΆ€, μ†λ°œν†± 건강에 쒋은 λΉ„μ˜€ν‹΄ νš¨κ³Όμ™€ λΆ€μž‘μš© λ³΅μš©μ‹œκ°„

 

머리카락, ν”ΌλΆ€, μ†λ°œν†± 건강에 쒋은 λΉ„μ˜€ν‹΄ νš¨κ³Όμ™€ λΆ€μž‘μš© λ³΅μš©μ‹œκ°„

λΉ„μ˜€ν‹΄μ€ 비타민 B7 λ˜λŠ” 비타민 Hλ‘œλ„ μ•Œλ €μ Έ 있으며, 머리카락, ν”ΌλΆ€, 손톱 λ“±μ˜ 건강에 μ€‘μš”ν•œ 역할을 ν•˜λŠ” λΉ„νƒ€λ―Όμž…λ‹ˆλ‹€. λΆ€μ‘±ν•˜κ²Œ 되면 λ‹€μ–‘ν•œ 증상을 μœ λ°œν•  수 있으며, 이λ₯Ό ν•΄κ²°ν•˜κ³  건강

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μ•„λ₯΄κ°„μ˜€μΌ 효λŠ₯κ³Ό μ„±λΆ„ μ‚¬μš©λ²•

 

μ•„λ₯΄κ°„μ˜€μΌ 효λŠ₯κ³Ό μ„±λΆ„ μ‚¬μš©λ²•

μ•„λ₯΄κ°„ μ˜€μΌμ€ μ•„λ₯΄κ°„ λ‚˜λ¬΄μ˜ μ—΄λ§€μ—μ„œ μΆ”μΆœλ˜λŠ” 식물성 였일둜, 주둜 λͺ¨λ‘œμ½” λ‚¨μ„œλΆ€ μ§€μ—­μ—μ„œ μƒμ‚°λœλ‹€. μ•„λ₯΄κ°„ λ‚˜λ¬΄λŠ” κ±°λŒ€ν•œ 크기의 λ‚˜λ¬΄λ‘œμ¨ κ±΄μ‘°ν•˜κ³  가뭄이 λ§Žμ€ ν™˜κ²½μ—μ„œλ„ 살아남을 수

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ν”ΌλΆ€λ³΄μŠ΅κ³Ό μ£Όλ¦„κ°œμ„ μ— 쒋은 λ™λ°±μ˜€μΌ 효λŠ₯κ³Ό μ„±λΆ„

 

ν”ΌλΆ€λ³΄μŠ΅κ³Ό μ£Όλ¦„κ°œμ„ μ— 쒋은 λ™λ°±μ˜€μΌ 효λŠ₯κ³Ό μ„±λΆ„

λ™λ°±μ˜€μΌμ€ λ™λ°±λ‚˜λ¬΄μ˜ μ”¨μ•—μ—μ„œ μΆ”μΆœλ˜λŠ” 식물성 였일둜, ν”ΌλΆ€ 및 미용 관리에 μ‚¬μš©λ˜λŠ” μžμ—° 기반의 μ˜€μΌμ΄λ‹€. λ™λ°±λ‚˜λ¬΄λŠ” 주둜 λ™λΆμ•„μ‹œμ•„ μ§€μ—­μ—μ„œ 자라며, κ·Έ μ”¨μ•—μœΌλ‘œλΆ€ν„° μΆ”μΆœν•œ μ˜€μΌμ€

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