λ³Έλ¬Έ λ°”λ‘œκ°€κΈ°

 

 

μΉ΄ν…Œκ³ λ¦¬ μ—†μŒ

λ³€λΉ„ 완화에 쒋은 λŒ€ν™© 효λŠ₯κ³Ό λΆ€μž‘μš©

by πŸ˜’πŸ˜‚β€οΈπŸ˜˜πŸ‘ŒπŸ’•πŸ˜ŠπŸ˜πŸ€£πŸ‘ 2023. 7. 13.

 

λŒ€ν™©μ€ ν•œμ•½μž¬λ‘œ μ‚¬μš©λ˜λŠ” 식물 쀑 ν•˜λ‚˜μ΄λ‹€. ν•™λͺ…은 Rheum palmatum이며, 주둜 쀑ꡭ, ν•œκ΅­ 및 μΌλ³Έμ—μ„œ 재배되고 μ‚¬μš©λœλ‹€. λŒ€ν™©μ€ μ‹λ¬Όμ˜ 뿌리 뢀뢄을 주둜 μ‚¬μš©ν•˜λ©°, ν•œμ•½μ—μ„œ λ³€λΉ„ 완화와 κ΄€λ ¨λœ λ‹€μ–‘ν•œ 효과λ₯Ό κ°–λŠ” κ²ƒμœΌλ‘œ μ•Œλ €μ Έ μžˆλ‹€.

 

λŒ€ν™© 효λŠ₯
λŒ€ν™©

 

λŒ€ν™©μ€ ν’λΆ€ν•œ ν™œμ„± 성뢄을 ν•¨μœ ν•˜κ³  μžˆλ‹€. λŒ€ν‘œμ μΈ μ„±λΆ„μœΌλ‘œλŠ” μ•ˆν† μ‹œμ•„λ‹Œ, μ•ˆνŠΈλΌν€΄λ…Ό, 레인, λ£¨μ‹œν‹΄, λ£¨ν…Œμ˜¬λ¦° 등이 μžˆλ‹€. 이듀 성뢄은 λŒ€ν™©μ— λ³€λΉ„ μ™„ν™”, ν•­μ—Ό, ν•­κ· , 진톡, ν”ΌλΆ€ μ§ˆν™˜ 치료 λ“± λ‹€μ–‘ν•œ μ•½μš© 효과λ₯Ό λΆ€μ—¬ν•œλ‹€.

 

주둜 λ³€λΉ„ μΉ˜λ£Œμ— μ‚¬μš©λ˜λŠ” μ΄μœ λŠ” λŒ€ν™©μ΄ μˆœκ²½μž‘μš©μ„ μ΄‰μ§„μ‹œμΌœ λŒ€λ³€μ˜ μš΄λ™μ„±μ„ μ¦κ°€μ‹œν‚€κΈ° λ•Œλ¬Έμ΄λ‹€. λŒ€μž₯ λ‚΄μ—μ„œ λŒ€λ³€μ„ λΆ€λ“œλŸ½κ²Œ λ§Œλ“€κ³  λ°°μΆœμ„ μ›ν™œν•˜κ²Œ 도와쀀닀. λ˜ν•œ, λŒ€ν™©μ€ 열을 λ‚΄λ¦¬λŠ” νŠΉμ„±μ„ 가지고 μžˆμ–΄ μ—΄κΈ°κ°€ μžˆλŠ” μƒνƒœμ—μ„œ μ‚¬μš©λ  수 μžˆλ‹€. λ”°λΌμ„œ λ³€λΉ„ 외에도 ν˜ˆμ•• μƒμŠΉ, ν”ΌλΆ€ μ’…κΈ°, μ—΄κΈ° 증상 등에도 μ‚¬μš©λ  수 μžˆλ‹€.

 

ν•˜μ§€λ§Œ λŒ€ν™©μ„ μ‚¬μš©ν•  λ•Œμ—λŠ” μ μ ˆν•œ μš©λ²•κ³Ό μš©λŸ‰μ„ μ§€μΌœμ•Ό ν•œλ‹€. κ³Όλ„ν•œ λ³΅μš©μ΄λ‚˜ μž₯κΈ°κ°„μ˜ 잘λͺ»λœ μ‚¬μš©μ€ λΆ€μž‘μš©μ„ μΌμœΌν‚¬ 수 있으며, μž„μ‹  μ€‘μ΄κ±°λ‚˜ 섀사λ₯Ό 자주 ν•˜λŠ” κ²½μš°μ—λŠ” μ£Όμ˜ν•΄μ•Ό ν•œλ‹€. λ”°λΌμ„œ λŒ€ν™©μ„ μ‚¬μš©ν•˜κΈ° 전에 μ „λ¬Έκ°€μ˜ μ‘°μ–Έκ³Ό μ•ˆλ‚΄λ₯Ό λ°›λŠ” 것이 μ€‘μš”ν•˜λ‹€.

 

 

λŒ€ν™© 효λŠ₯

λŒ€ν™©μ€ ν•œμ˜ν•™μ—μ„œ λ‹€μ–‘ν•œ 효λŠ₯을 κ°–λŠ” μ•½μ΄ˆλ‘œ μ‚¬μš©λœλ‹€. μ£Όμš” 효λŠ₯κ³Ό κ΄€λ ¨λœ λ‚΄μš©μ€ λ‹€μŒκ³Ό κ°™λ‹€.

 

1. 섀사 μœ λ„ - λŒ€ν™©μ€ κ°•λ ₯ν•œ 섀사 μœ λ„μ œλ‘œ μž‘μš©ν•˜μ—¬ λ³€λΉ„λ₯Ό ν•΄μ†Œν•˜κ³  λŒ€μž₯ μš΄λ™μ„ μ΄‰μ§„μ‹œν‚¨λ‹€. λŒ€μž₯을 μžκ·Ήν•˜μ—¬ 배변을 μ›ν™œν•˜κ²Œ ν•˜μ—¬ μ†Œν™”λ¬Όμ˜ 톡과λ₯Ό λ•λŠ” 효λŠ₯이 μžˆλ‹€.

 

2. ν•­μ—Ό μž‘μš© - λŒ€ν™©μ—λŠ” ν•­μ—Ό μž‘μš©μ΄ μžˆμ–΄ 염증을 μ™„ν™”ν•˜λŠ” 데 도움을 μ€€λ‹€. μ—Όμ¦μœΌλ‘œ μΈν•œ ν†΅μ¦μ΄λ‚˜ 뢀쒅을 μ€„μ—¬μ£ΌλŠ” νš¨κ³Όκ°€ μžˆλ‹€.

 

3. ν•΄μ—΄ μž‘μš© - λŒ€ν™©μ€ ν•΄μ—΄ μž‘μš©μ΄ μžˆμ–΄ 열이 μžˆλŠ” μƒνƒœμ—μ„œ μ²΄μ˜¨μ„ μ‘°μ ˆν•˜κ³  열을 ν•΄μ†Œν•˜λŠ” 데 도움을 μ€€λ‹€. μ—΄μ„± μ§ˆν™˜μ—μ„œ λ°œμƒν•˜λŠ” 열감 등을 μ™„ν™”μ‹œν‚¬ 수 μžˆλ‹€.

 

4. ν•­κ·  μž‘μš© - λŒ€ν™©μ—λŠ” ν•­κ·  νš¨κ³Όκ°€ μžˆμ–΄ 일뢀 세균에 λŒ€ν•œ ν™œλ™μ„ μ–΅μ œν•˜κ³  감염을 μ™„ν™”ν•˜λŠ” 데 도움을 μ€€λ‹€. 포도상ꡬ균, 연쇄ꡬ균 등에 λŒ€ν•œ ν•­κ·  μž‘μš©μ΄ μ•Œλ €μ Έ μžˆλ‹€.

 

5. ν•­μ’…μ–‘ μž‘μš© - 일뢀 연ꡬ에 λ”°λ₯΄λ©΄ λŒ€ν™©μ—λŠ” ν•­μ’…μ–‘ νš¨κ³Όκ°€ μžˆμ„ 수 μžˆλ‹€κ³  ν•œλ‹€. 특히 ν‘μƒ‰μœ‘μ’…, λ³΅μˆ˜μ•”, μœ μ„ μ•” λ“± 일뢀 쒅양에 λŒ€ν•œ μ–΅μ œ νš¨κ³Όκ°€ μžˆμ„ 수 μžˆλ‹€.

 

6. 담석 μ™„ν™” - λŒ€ν™©μ€ 담즙 λΆ„λΉ„λ₯Ό μ΄‰μ§„μ‹œν‚€κ³  λ‹΄μ„μ˜ λ°°μΆœμ„ λ•λŠ” 데 도움을 μ€€λ‹€. 담석이 μžˆλŠ” μ‚¬λžŒλ“€μ—κ²Œ 담석 ν˜•μ„±μ„ μ˜ˆλ°©ν•˜κ±°λ‚˜ μ™„ν™”μ‹œν‚¬ 수 μžˆλŠ” νš¨κ³Όκ°€ μžˆλ‹€.

 

7. ν•­κ³ μ§€ν˜ˆ μž‘μš© - λŒ€ν™©μ—λŠ” ν•­κ³ μ§€ν˜ˆ μž‘μš©μ΄ μžˆμ–΄ ν˜ˆμ•‘ 응고λ₯Ό μ €ν•΄ν•˜κ³  ν˜ˆμ†ŒνŒ ν™œμ„±ν™”λ₯Ό μ‘°μ ˆν•˜λŠ” 효λŠ₯이 μžˆλ‹€. μ΄λŠ” ν˜ˆμ•‘ μˆœν™˜μ„ κ°œμ„ ν•˜κ³  ν˜ˆμ „ ν˜•μ„±μ„ μ˜ˆλ°©ν•˜λŠ” 데 도움을 쀄 수 μžˆλ‹€.

 

이 외에도 λŒ€ν™©μ€ μ—¬λŸ¬ λ‹€λ₯Έ 효λŠ₯κ³Ό μ‘μš©λΆ„μ•Όλ₯Ό 가지고 μžˆλ‹€. ν•˜μ§€λ§Œ λŒ€ν™©μ€ κ°•ν•œ 약성을 가지고 μžˆμ–΄ μ μ ˆν•œ μš©λŸ‰κ³Ό μ‚¬μš©λ²•μ„ μ§€μΌœμ•Ό ν•˜λ©°, μ „λ¬Έκ°€μ˜ 지도λ₯Ό λ°›μ•„ μ‚¬μš©ν•˜λŠ” 것이 μ’‹λ‹€. κ°œλ³„μ μΈ μ§ˆν™˜μ— λŒ€ν•œ λŒ€ν™©μ˜ νš¨κ³Όμ™€ μ‚¬μš©λ²•μ€ 의료 전문가와 μƒλ‹΄ν•˜μ—¬ κ²°μ •ν•˜λŠ” 것이 κ°€μž₯ μ’‹λ‹€.

 

 

 

λŒ€ν™© λΆ€μž‘μš©

λŒ€ν™©μ€ 일뢀 μ‚¬λžŒλ“€μ—κ²ŒλŠ” μ ν•©ν•˜μ§€ μ•Šμ„ 수 μžˆλ‹€. λ‹€μŒμ€ λŒ€ν™©μ„ μ„­μ·¨ν•˜μ§€ μ•Šμ•„μ•Ό ν•  μ‚¬λžŒλ“€μ˜ μ˜ˆμ‹œμ΄λ‹€.

 

1. μž„μ‹  쀑인 μ—¬μ„± - μž„μ‹  μ€‘μ—λŠ” λŒ€ν™©μ„ μ„­μ·¨ν•˜μ§€ μ•ŠλŠ” 것이 μ’‹λ‹€. λŒ€ν™©μ€ 자ꢁ μˆ˜μΆ•μ„ μœ λ°œν•  수 있으며, μž„μ‹  κΈ°κ°„ λ™μ•ˆ μžμ œν•˜λŠ” 것이 μ•ˆμ „ν•˜λ‹€.

 

2. μž₯폐색 λ˜λŠ” μ†Œμž₯ 폐색 λ¬Έμ œκ°€ μžˆλŠ” μ‚¬λžŒ - λŒ€ν™©μ€ μž₯νμƒ‰μ΄λ‚˜ μ†Œμž₯ 폐색과 κ΄€λ ¨λœ 문제λ₯Ό μ•…ν™”μ‹œν‚¬ 수 μžˆμœΌλ―€λ‘œ ν•΄λ‹Ή λ¬Έμ œκ°€ μžˆλŠ” 경우 λŒ€ν™©μ„ ν”Όν•˜λŠ” 것이 μ’‹λ‹€.

 

3. λ§Œμ„± 섀사가 μžˆλŠ” μ‚¬λžŒ - λŒ€ν™©μ€ λ³€λΉ„λ₯Ό μ™„ν™”ν•˜κΈ° μœ„ν•΄ μ‚¬μš©λ˜μ§€λ§Œ, λ§Œμ„± 섀사가 μžˆλŠ” μ‚¬λžŒμ—κ²ŒλŠ” μž₯μ• λ₯Ό μœ λ°œν•  수 μžˆμœΌλ―€λ‘œ μ£Όμ˜κ°€ ν•„μš”ν•˜λ‹€.

 

4. 식도염 λ˜λŠ” μœ„κΆ€μ–‘μ΄ μžˆλŠ” μ‚¬λžŒ - λŒ€ν™©μ€ μœ„μ‚°μ„ μžκ·Ήν•  수 μžˆμœΌλ―€λ‘œ μ‹λ„μ—Όμ΄λ‚˜ μœ„κΆ€μ–‘ λ“± μœ„μž₯κ΄€ 이상을 가진 μ‚¬λžŒμ—κ²ŒλŠ” μ£Όμ˜κ°€ ν•„μš”ν•˜λ‹€.

 

 

λ‹€μ΄μ–΄νŠΈμ™€ 변비에 쒋은 μ• ν”Œλ§κ³  효λŠ₯κ³Ό 칼둜리

 

λ‹€μ΄μ–΄νŠΈμ™€ 변비에 쒋은 μ• ν”Œλ§κ³  효λŠ₯κ³Ό 칼둜리

μ• ν”Œλ§κ³ λŠ” 망고의 ν•œ μ’…λ₯˜λ‘œ, 주둜 남아프리카와 λ™λ‚¨μ•„μ‹œμ•„ μ§€μ—­μ—μ„œ 재배되며 λ‹¬μ½€ν•˜κ³  κ³ μ†Œν•œ 맛이 νŠΉμ§•μ΄λ‹€. "μ• ν”Œλ§κ³ "λΌλŠ” 이름은 망고의 νŠΉμœ ν•œ 맛과 고운 질감이 μ‚¬κ³Όμ˜ νŠΉμ„±μ„ 연상

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λ‹€μ΄μ–΄νŠΈμ™€ λ³€λΉ„ κ°œμ„ μ— 쒋은 μ²œλ„ λ³΅μˆ­μ•„ 효λŠ₯

 

λ‹€μ΄μ–΄νŠΈμ™€ λ³€λΉ„ κ°œμ„ μ— 쒋은 μ²œλ„ λ³΅μˆ­μ•„ 효λŠ₯

μ²œλ„λ³΅μˆ­μ•„(Prunus persica 'Cheonhodobong')λŠ” ν•œκ΅­μ—μ„œ 개발된 νŠΉλ³„ν•œ μ’…λ₯˜μ˜ λ³΅μˆ­μ•„μ΄λ‹€. 이름인 "μ²œλ„"λŠ” "천ꡭ 같은 맛"μ΄λΌλŠ” λœ»μ„ 가지고 있으며, "λ³΅μˆ­μ•„"λŠ” 과일의 μ’…λ₯˜λ₯Ό λ‚˜νƒ€λ‚Έλ‹€. μ²œλ„λ³΅μˆ­μ•„

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피뢀와 변비에 쒋은 μ•Œλ‘œμ— μ „μžŽ 효λŠ₯

 

피뢀와 변비에 쒋은 μ•Œλ‘œμ— μ „μžŽ 효λŠ₯

μ•Œλ‘œμ—μ „μžŽμ€ μ•Œλ‘œμ— 베라 μ‹λ¬Όμ˜ μžŽμ„ μ‚¬μš©ν•˜μ—¬ 제쑰된 성뢄이닀. μ•Œλ‘œμ— λ² λΌλŠ” 주둜 ν”ΌλΆ€ 관리에 μ‚¬μš©λ˜λŠ” μ‹λ¬Όλ‘œ μ•Œλ €μ Έ 있으며, ν”ΌλΆ€ 염증을 μ§„μ •μ‹œν‚€κ³  가렀움증을 μ™„ν™”μ‹œν‚€λŠ” νš¨κ³Όκ°€ 있

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λ°˜μ‘ν˜•